瘦脸方法搜集帖(第3页)[瘦脸]  

终极目标:50.50G(7.1)
Stage 1 (4.27-5.10)55.5KG ---->54.0KG 【努力中】
Stage 2 (5.11-5.30)54.0KG ---->53.0KG 【期待中】
Stage 3 (5.30-6.10)53.0KG ---->51.5KG 【期待中】
Stage 4 (6.10-7.01)51.5KG ---->50.0KG 【期待中】

56.0kg

50.0kg

53.0kg

你一定在某處 注視著我 靠這樣的想法 生存下去

63.0kg

57.0kg

60.0kg

重视自己！欣赏自己！做个有魅力的女人！
气质是后天培养的~！
身材匀称是非常重要的~！
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿---标准㎏-美体㎏
150--- 78 --- 55 --- 81--- 46.5---30 --- 45㎏--40㎏
150--- 89 --- 72 --- 90 --- 53 --- 34 --- 50kg （08.6.28）
150--- 88 --- 70 --- 90--- 50 --- 33---47.5kg（09.5.8）

51.0kg

45.0kg

47.5kg

{减肥乃系终身大事...!}

60.0kg

47.5kg

60.0kg

将减肥进行到底

我要终身美丽！

57.0kg

44.0kg

51.0kg

加油，加油，加油.........向目标迈进！

52.0kg

42.5kg

49.0kg

为了美丽，为了自己，为了我的艺术照。

50.0kg

42.5kg

48.5kg

積極.呶朸.鰹歭.瘦裑ф.....

58.0kg

48.0kg

56.0kg

骗鹅⒋ 丗界丄.最好玩的事!!!


{｛峩, 躲在 黑暗中、。.. ˙.;{｛看著別仌幸福， ﹡`˙.;
{要麽抱紧莪^…∞ 　…∞要麽毁勒莪}　

身高：170CM
起使：67KG（超重）
现在：61KG（努力中...）
目标：56KG（标准）
** 不 想 輸、就 要 讓 自己、變 強、

67.0kg

56.0kg

61.0kg

为下一步计划准备_<摆脱婴儿肥-脸部.手臂.腿>
只要再坚持一点点 就可以再瘦一点点 为终极目标努力...
→王子还没来解救之前★あ公主也可以自己独立...

41.0kg

38.0kg

39.0kg

o(∩_∩)o...沒有王子，我依然可以做公主~~

67.0kg

45.0kg

63.0kg

╭★ &..菿樶蓯ωǒ學浍孒bú恠苸兲萇逇奺┄┅呮茬苸竲経砽烠 ┈→①③①④偶给莪洎己﹎.o 

55.0kg

40.0kg

55.0kg

拒绝BT的减肥方法
希望所有的JM
健康 美丽 自信

56.0kg

45.0kg

54.0kg

以前很不喜欢慢跑，总是坚持不下来
后来尝试了跳操、跳绳、呼啦圈、瑜伽等各项运动后
奇迹的发现还是慢跑比较好坚持
果然痛苦的事情是需要比较的
和上述我接受无能的运动比起来
慢跑已经显得不那么痛苦了

62.0kg

44.0kg

61.0kg

身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿
160.0---88---64.0---89.0---48---32---→
160.0---88---59.2---86.4---45---29.6

48.0kg

42.0kg

48.0kg