【下载】2013郑多燕大妈又出新操了附上链接【281楼郑大妈动图】(第29页)[知识,方法] 

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vivvor

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谢谢楼主~

微笑微笑

都都妈妈

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亲,你真是个好人~

哑哑775211

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我现在练的就是这个操,这个确实很有用哦,我是pps里看的,每天选两节练,做完一身汗,对塑身很有用。

journeyjoy

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哇哇哇感谢LL们的细心整理,真是太好了! 回去好好练习去,希望能坚持!

yvonne961

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灰常感谢~~常常做运動不只減肥还能健康呢~!!

爱美丽Amelie

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大爱啊?多谢楼主哦

豆花粉丝

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谢谢分享~就是韩文听得很痛苦~

沛沛家

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感谢楼主的大方分享啊,收起来了,一定坚持做哦。

jiangxiqwx

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lz ,可以发我邮箱里吗。835473584@qq..com。。。感谢Z

拒绝再肥

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顶一下。准备跳郑多燕~

easycat

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跳这个真能瘦成这样?

桃花心肠

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郑大妈动图倒是头一次见呢 哈哈 真有心呢楼主 谢谢啦

BB2012

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太感谢lz,太全了!

lilin414

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支持一下!

delu

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