结伴减肥 （14.5.18重新召集PK，报名截止，每周日来汇报一次）(第207页) 

lait写道：

6月19号第32天，饮食偏多依旧有点馋。运动：走路80分钟。下午睡了2小时，晚上睡觉依旧晚。

我也报名体重56.3,高152，腰78

体重59.3kg

孔克写道：

孔克 60kg 最近开始游泳了感觉不错

果大虎写道：

lait写道：

6月19号第32天，饮食偏多依旧有点馋。运动：走路80分钟。下午睡了2小时，晚上睡觉依旧晚。

我也报名体重56.3,高152，腰78

 

 

 

这个菜好健康

lait写道：

孔克写道：

孔克 60kg 最近开始游泳了感觉不错

收到 呵呵 偶是个旱鸭子，看到河之类的都闪的远远的，以后有时间也去学学 颓废了一周多了 下周还是努力跳跳操 之前跳的操腰腹那里有收出点线条呢

果大虎写道：

我也报名体重56.3,高152，腰78

PK第5周，大家都有些小降,这周果果我很懒散,全身懒洋洋,运动也不卖力,周末吃的不规律便秘了,体重就一下回到之前了,其实应该是虚重,下周正常后应该会下来的,我要加油啊,不然要拖后腿罗

2014.6.22报表出炉，本周有1名新加入的成员，欢迎啊

我也要参加 现在可以吗 还可以报名吗？？

哎呀我要瘦到两位数写道：

我也要参加 现在可以吗 还可以报名吗？？

6月20号第33天，开始暴食了，1锅小笼15个我吃了12个，超大胃口。运动：走路60分钟。晚上睡觉依旧晚，怎么改不过来呀。

6月21号第34天，又暴食了一天。还无运动。晚上睡觉依旧晚，怎么改不过来呀。也懒的没拍照。。。。

6月22号第35天，总算胃口小下来了，不过特爱吃肉。超量的运动：骑自行车2小时、走路+慢跑70分钟。晚上睡觉依旧晚，还是改不过来。

自己做了好几次汤包 都不成功 你那个好美味样子

孔克写道：

自己做了好几次汤包 都不成功 你那个好美味样子

lait写道：

果大虎写道：

我也报名体重56.3,高152，腰78

本来不招人了，不过看亲的日记也算蛮坚持的，破例收了，除了腰围以外，其他数据有吗，花和颜色我就随意选了，记得每周日要来跟帖汇报哦

今天跑步40分钟，跳绳2500个