对食物欲望极强 怎么办求助啊[防暴方法] 

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lucyoutlook

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现在一碰想吃的食物 蛋糕面包包子什么的就完全控制不住了 大脑就完全被它控制了 就会一直吃下去 今天中午吃完午饭了但买了一袋350g的蛋糕 一眨眼就吃完了。。。怎么办啊 我要郁闷死了 大家帮我调整调整心态吧。。。真的很想瘦啊。。哭泣哭泣

laetitia

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淀粉吃太少了吧 身体才特别渴望 少吃多餐别饿着 做点其他事分心 出门少带钱

L的包包

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你确定你饭吃饱了?一般吃饭吃饱了,不会再去抓别的东西吃的吧?

honey@honey

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想吃什么就是身体需要什么了.......

curry7

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我也是这样子 怎么办啊

curry7

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phyllllllllis

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多吃点淀粉吧~~

短发的COCO

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主要是不是午饭没吃饱呀,

chinadu_cn

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正餐吃饱,饿了就吃水果。

鱼咪

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我自己的经验是想吃一样东西就吃个够,比如我想吃冰淇淋了,我就一天吃够了,不想吃为止,不过我也吃不了多少,一盒梦龙5根,我也就吃4根就不想吃了。

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想吃的东西多少要吃点要不然会变成暴食的源泉

对前世的迷恋

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鱼咪写道:

我自己的经验是想吃一样东西就吃个够,比如我想吃冰淇淋了,我就一天吃够了,不想吃为止,不过我也吃不了多少,一盒梦龙5根,我也就吃4根就不想吃了。


这头像难道就是 poisson chat!!!!哈哈大笑

鱼咪

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对前世的迷恋写道:
鱼咪写道:

我自己的经验是想吃一样东西就吃个够,比如我想吃冰淇淋了,我就一天吃够了,不想吃为止,不过我也吃不了多少,一盒梦龙5根,我也就吃4根就不想吃了。


这头像难道就是 poisson chat!!!!哈哈大笑


再给你找个更有爱的,等我找链接

 

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