(小总结)体重与尺寸的关系!高妹们都来看一下(第34页) 

回复:506 | 浏览:39689前一主题 | 后一主题 收藏

成功经验  |  失败教训  |  减肥方法  |  减肥知识  |  原创  |  转载  |  总结  |  减肥故事大赛  |  
          去其他板块

贝多疯

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:绿

财富:11229

发贴:1313

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

嗯,对,很赞成!!
瘦是看出来的,不是称出来的!!

 

我现在也比历史最低体重时的围度还要小,蛮开心的~~微笑

718Fairy

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:429

发贴:45

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

172 103斤本来就很瘦了呀,你的体重本来就在偏瘦的状态,当然看着也会很瘦

漆月

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:梦中的橄榄树

财富:4485

发贴:214

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

非常支持,写得相当好。像我。169的身高。53KG。全身都肥,因为没运动。。。

桃花心肠

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:3721

发贴:705

看TA的资料

发送消息  加为好友

最好的牛奶拿来做鲜牛奶、酸奶,差一点的做保质期长一些(40天~8个月那些)的盒装牛奶,更差的做各种别的口味的牛奶,最次应该是去做奶粉、冰激凌。 受教了~~~

小木南

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2366

发贴:424

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

大学了还能长高啊……

相相相

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:440

发贴:99

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

各种羡慕啊……我是看起来比实际要重10+的人……哭。

安小懒

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1213

发贴:59

看TA的资料

发送消息  加为好友

太羡慕lz的身材了 打算试试lz的丰胸+长高早餐..以前乱节食减肥 胸直接掉了一个cup...而且有比减肥之前更小的趋势T-T

懒鱼馋灯

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1008

发贴:340

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

亲你的午餐晚餐还有加餐情况大概都是怎么样的呢

LYJ100

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:332

发贴:59

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我171,58KG,看起来标准,现在不想每天想着减肥了,有时间就快走一小时或者原地跑一小时,合理饮食,不过其实我吃的还是有点多的,不过尽量不吃零食,我今早吃了一杯燕麦一包苏打饼干半个红薯,午饭吃了七八片全麦吐司一块蛋糕,今天吃的有点多了,准备下午喝个冬瓜汤就算了,然后运动一小时,我现在也不每天计算热量了,就是想吃就吃,今天吃多了明天就吃少点,上顿吃多了,下顿就吃少点,自己平衡,只希望合理饮食加运动,一年减个三公斤就可以,不要求快,慢慢来健康最重要,这样的生活真好也不会暴食

末日塔卡士

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1742

发贴:102

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

嗷嗷173cm,一百二十多的伤不起=。=

 

楼主现在的维度就是我努力的最终目标!!腰围61.5太NICE啦!!

 

不过我有氧运动和力量训练都在做~~

 

目前是减脂阶段,等瘦到50KG左右的时候主要就增肌塑形了~~~

 

我觉得吧女孩子有点儿肌肉很不错哇,别是健美小姐那种夸张的就行哈哈~~

阿八子

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1445

发贴:58

看TA的资料

发送消息  加为好友

啊啊很受用的说~窝也要喝牛奶!窝也要长高~=vvvv=

看起来瘦才是真瘦,嗯呢!窝周围的女孩子很多是这样的,体重不是主要的,是身材啦啦啦【=『=~

楼主窝……窝要向你学习=vv=~☆期待窝慢慢变得漂漂亮亮的说~

也祝楼主越来越美丽哦~

宁做疯子&92斤的AMY

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1015

发贴:312

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我大概是只长胸没长高了、、、你们寝室好和谐哦,一起越来越美。

晴朗天的喵酱

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:401

发贴:88

看TA的资料

发送消息  加为好友

羡慕!相比较而言我们周围当然包括我这帮减肥的孩子完全是在乱来。你们的大学很精彩,值了!

清高牡丹花

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:2245

发贴:490

看TA的资料

发送消息  加为好友

。。。。。强

           返回