暴强!超级有效的瘦腿大法——按摩+刮痧[瘦腿,瘦脚] 

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eni。

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虽然瘦是瘦下来勒,不过瘦的不匀称,成为勒每位宝贝的烦恼。而腿,便为头号公敌。


  小葵自己就是活生生又血淋淋的例子呐!


先撇开体重不说


    大腿围48左右,好吧,能勉强接受的范围。


但是小腿。。。32-33大哭


 这是人腿嚒?这明明就是传说中的萝卜小粗腿!


    忍无可忍!


在淘宝上看到一套超强瘦腿贴


 遂po上来和各位想瘦腿的亲们一起分享~亲一个



                 来来,接下来就进入正题啦~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                       

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                            

 

 

 

 

 

 

 

                                                             

 

 

 

 

 

 

                                                            

 

 

 

 

 

 

 

                                                           

 

 

 

 

 

 

                                                             

 

 

 

 

 

 

 

                                                            

 

 

 

 

 

 

                                                            

 

 

 

 

 

 

                                                            

 

 

 

 

 

 

                                                             

 

 

 

 

 

 

                                                             

 

 

 

 

 

                                                            

 

 

 

 

 

 

                                                            

 

 

 

 

 

 

                                                             

 

 

 

 

 

                                                           

 

 

 

 

 

                                                          

 

 

 

 

 

 

                                                            

 

 

 

 

 

                                                            

 

 

 

 

 

                                                         

 

 

 

 

 

 

                                                             

 

 

 

 

 

                                                          

 

 

 

 

 

                                                             

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 小葵的处女贴就这麽华丽丽的出炉啦~~




              虽然难免粗糙勒点



 不过希望对想瘦腿的姑娘们能有所帮助呐!



           萝卜肌肉腿神马的都不在话下,况且没事刮刮也有利于身体健康不是微笑




     坚持才是王道~献玫瑰

love youself. eni

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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感谢分享! 敢问楼主身高……?我腿围和你完全一样ORZ

rita_chan

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好贴~

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呵呵,等MC过了一定要试试。我大腿50CM。小腿35CM,晕!要更加努力、

同路人

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tegoshineko

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想说…腿好难好难减的…

eni。

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   确实很难,减腿是一个漫长艰辛的过程呐!

 

        不过如果有毅力的话,瘦腿就只是一个时间问题啦

 

  我试过N种方法勒,确实有瘦一些哦!

 

     希望提供的这种办法能帮到亲哈可爱

eni。

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  亲是多高呢?

 

   小葵觉得如果比例适当的话,腿围大点也是无妨的

 

 

小葵是标准的不协调哭泣

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y232702写道:

呵呵,等MC过了一定要试试。我大腿50CM。小腿35CM,晕!要更加努力、

 

 

       亲是多高呢?

 

 小葵觉得如果比例适当,腿围粗点也无妨

 

 

   小葵是标准的不协调哭泣

eni。

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weeeek写道:

想说…腿好难好难减的…

 确实很难,减腿是一个漫长艰辛的过程呐!

 

        不过如果有毅力的话,瘦腿就只是一个时间问题啦

 

  我试过N种方法勒,确实有瘦一些哦!

 

     希望提供的这种办法能帮到亲哈可爱

eni。

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哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈写道:

感谢分享! 敢问楼主身高……?我腿围和你完全一样ORZ

159.。汗

 

   小矮子一枚

 

 

    

会哭的小魔女

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同样大腿48 小腿33的飘过

y232702

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我才155.这么看来很悲剧的。

Jane728

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嗯嗯,这个刮痧可以做为瘦腿的辅助方法哦。我刮了一个多月小腿瘦了2cm,大腿却一点没瘦呢。我觉得还是针对腿部的运动更有效呢~

eni。

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Jane728写道:

嗯嗯,这个刮痧可以做为瘦腿的辅助方法哦。我刮了一个多月小腿瘦了2cm,大腿却一点没瘦呢。我觉得还是针对腿部的运动更有效呢~

亲是通过刮痧小腿就瘦下来勒嚒?

 

 

  我之前都一直坚持针对腿部的运动,大腿瘦勒2-3cm,

 

 可是小腿杯具的一点都不见细哭泣

 

    跟亲的情况相反呢。。

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