力量训练动态3D图解(第2页)[知识,方法] 

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小尾尾

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呵呵,好东西就要分享~

鱼咪

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mark

俊辰2012

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谢谢楼主分享 真是很棒的图

阿曦曦曦曦曦

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收藏收藏了~

vesta11

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不错!

山水白云间

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好清楚的图片,长知识了。估计我只用两个矿泉水瓶子是练不出什么肌肉的,咳咳

哆啦唯萌衣橱

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肉肉要瘦身

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恩恩 收藏。最近平台,正需要增加力量训练!~

Icing.l

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话说力量训练需要多重的哑铃呢~~有亲知道么~~

sweety_coco

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好图好图,最近似乎大家开始做无氧运动的多了!

jessika

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收藏了,很喜欢~谢谢楼主啦!

依依妈77

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研究一下!

爱玛

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很不错。收藏,顶

Catarina。

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好有感觉 就是没有哑铃

浪漫依人

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谢谢楼主,收藏啦
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