小心快速减肥的伤害(第5页)[成功经验,原创]  

回复:330 | 浏览:176838前一主题 | 后一主题 收藏

成功经验  |  失败教训  |  减肥方法  |  减肥知识  |  原创  |  转载  |  总结  |  减肥故事大赛  |  
          去其他板块

wxr611

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:33

发贴:60

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

对·

  为了健康而减肥.微笑

gw3344

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:62

发贴:77

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我要加油

sherryji

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:389

发贴:74

看TA的资料

发送消息  加为好友

经验贴啊  佩服

heyingjiangsu

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:248

发贴:10

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

楼主知道怎么减脂肪吗?我的身体脂肪比偏高,我好痛苦。以前就是快速减肥反弹回来的。

hohofish

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:446

发贴:47

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

看来我一个月5斤算是很健康的。呵呵~~ 其实,只要控制自己不天天乱吃零食,就能瘦。 楼上的,要减脂肪就要运动,那样才能消脂哦!!

蜜桃爱喝粥

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:绿

财富:9483

发贴:666

看TA的资料

发送消息  加为好友

4的 我当初2个月很少吃东西。。4真的病了。。还挂了一天盐水。。在床上躺了3天。。。

红蛇

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:梦中的橄榄树

财富:5195

发贴:570

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

有道理

芥蓝

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:10244

发贴:1078

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

还是健康减肥好,不会反弹,微笑

苏小兔

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:4472

发贴:588

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

嗯,同意,健康减肥最重要!

盘丝小仙

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:815

发贴:267

看TA的资料

发送消息  加为好友

一周能减2斤就很不错了,一个月下来就是8斤呢

盘丝小仙

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:815

发贴:267

看TA的资料

发送消息  加为好友

我只要一周能减一斤就知足,可是我一个月也减不下4斤,每次一到103斤就减不下去了.

水中飞雪

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1836

发贴:279

看TA的资料

发送消息  加为好友

支持!我以前就试过节食减肥,可后来就反弹了、、

xiaopai

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:561

发贴:64

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

减肥就是要健康

sherryji

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:389

发贴:74

看TA的资料

发送消息  加为好友

我跑步好像没什么效果 急啊

假日里的赫本

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2050

发贴:262

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

但还是很想快速减,太有诱惑了

水云之间

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:701

发贴:23

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

强

晕没名字用

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:321

发贴:306

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

其实我并不是图快 而是觉得那种没痛苦的方式没什么挑战性 所以我一向用极端的 按我经验 只要不是短时间内停止而是长期保持就没事 不然你看那些厌食症的怎么会这样···

木小暖

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:菩提树

财富:7352

发贴:1833

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我快嘛  40天才10斤  郁闷死个人  强

weixian

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:39

发贴:77

看TA的资料

发送消息  加为好友

是啊 慢慢来

violetwhite

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:树妖

财富:2260

发贴:45

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

寒千雪 wrote:

本来平时零食也不是经常吃,减肥了以后就特别想吃汗快点瘦也没什么不好,保持的时候注意


同意

yuzi1987

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:11

发贴:100

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

减的快 肯定伤身体!~

小希拉里

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:8643

发贴:1712

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

当同事说,你瘦了,你壮了,那种感觉非常好。汗

当别人说我壮是,我只有欲哭无泪,这就是男生和女生的区别哭泣

DuDu猪

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:298

发贴:90

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我觉得快瘦对身体不好的吧,每周瘦个1斤是最王道的

QQmiao

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:520

发贴:98

看TA的资料

发送消息  加为好友

受害者阿

请问现在恢复正常饮食了 但看到体重如LZ所说的上串了 怎么办?难道眼睁睁看他往上跑??哭泣

小妖monica

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:326

发贴:101

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

瘦的快反弹也快么~

linxy

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:348

发贴:46

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

大笑提倡健康减肥。。。顶~~~~~~~~~~~

yayahihi

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:58

发贴:103

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

健康减肥,所以我们需要薄荷来帮忙。

leon8777

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:种子

财富:6

发贴:1

看TA的资料

发送消息  加为好友

就是,我觉得自己的体重真的是很烦,我是男生

hohosure

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:163

发贴:115

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

节食还是必要的,只是不能长期

金带路7号

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:大树

财富:445

发贴:98

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

用多长时间吃出来,就要用多长时间减下去
           返回