暴食症的主要特征和危险信号---对了,暴食的亲都说下自己的症状好吗(第2页)[减肥方法,转载]  

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小希拉里

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我貌似有神经性贪食症。。。

每天早上吃撑了还继续吃,晚上就吃半个玉米。。。

然后睡前很期待第二天早上的到来,因为那可以继续吃。。。汗

早上起来第一件事: 吃!!!

heha650

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当你想要吃的时候最好旁边能有人提醒你不要再吃了,顺便刺激一下自己.我有时想吃的时候看到电视上的那些明星,瘦的样子,再想一下自己,后悔啊,慢慢地调整过来吧啊,你一定行的,我在减肥,但是我有时也会吃的很凶的,只是一天吃的厉害的.加油吧,努力开心

芥蓝

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心情不好,

还有对自己肥胖十分不满意,导致心情不好的时候。

爱吃嘴

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我昨天才结束爆

前几天一直爆零食  月饼 饼干 冰淇淋 主食

乱七八糟的好多东西

胃难受的要死还在吃

体重增加了5斤 (我吃了不吐的  害怕成习惯)

昨天开始过午不食 还不错

今天也是 一定要坚持~~~~~

PS:我好象隔段时间就爆  节食所制

haoxiaoyan

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我也有暴食症,5555,怎么办??

彼岸记忆

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我也会暴 之前每个礼拜会有三次左右 吃很多很多的那种 一次估计是正常人4天的食量

但我还没有发展到催吐

现在开始调节 不想再暴了 太痛苦了

亲们 都要摆脱暴食啊x

小米菲菲

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心理健康是健康的重要的一个部分!

非常重要的那种!!

musicfavor

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不知道算不算 肚子不饿 但是馋 一直吃 看到什么都想吃 曾经有吃好火锅 吃DQ 吃好后再去吃了沙县馄饨 觉得好吃还想叫一碗... ... 心理有罪恶感 但是不能抑制的还是想吃东西 还好最近调整过来了

四月姗姗

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看着楼上的MM们催吐,真的好心疼,我从不敢催吐,因为我非常不容易吐,怀孕都没吐过一回......怕没催好再疯了...

我吃多了一般就是疯狂干活,擦地,出汗,第2天早晨BB一堆,以减轻罪恶和体重...

leej760616

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努力学习中

昙覃

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呵呵微笑

coyyya

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还是少吃多动比较好,只不过说时容易做时难

不如减肥

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“吃”或“不吃” 都像是在自虐。

quicksand

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我只是偶尔爆一次,应该不算是吧

decseventeen

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MS我也有暴食症,每星期两次,都是因为压力太大,对自己不满,所以控制不了~ 假期瘦了4斤左右,回学校后暴了几个星期,还好没反弹回去 这下要好好控制了,不能再暴 蛋壳要健康!

冬天的期待

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我是吃了就吃了,擦汗,好像也不是什么好办法

娜娜的猪

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我暴的话,就会便密 .超级郁闷!

小鹿奔奔

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哭泣

suisuihoney

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亲,每天少吃一样,慢慢的就会控制下来的~

我不吃了

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我从来不催吐哦~觉得那样很难受~

shadee

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我就有轻微的暴食症= =只不过我不会去吐,曾经试着泄和狂运动= =

而且上个星期暴了一整个星期= =虽说没有吃得特别多(比起原来我的暴食)但是心态就是暴了,很饱的时候还是会吃,而且全是之前大概一个月都没吃过的曲奇和巧克力= =...

而且真的是习惯问题。。。原来我基本上是晚上暴,后来几天觉得不行就改中午了= =反正就是一定得吃那种心情。。。

 

于是。。。今天早上吃了曲奇和蛋糕= =。。。把买的都吃光了。。。

 

明天开始要认真面对。。。对食物的欲望。。。哭泣

suger510

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不知道是怎么吐出来的,我吃进去都是排出来的饿,吐是怎么都吐不出来的。。。。

苗淼

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没有

susansong

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哭泣我之前也有很多暴食的症状。。。

经常吃很多,想着反正一会吐了就米事了。。。然后吃完去吐。我都不用扣嗓子眼了,直接揉一下胃就能唏哩哗啦吐出来。但是到后来导致吃点都想吐,还吐很多很酸很辣的胃酸,特别难受。现在慢慢调整过来了。我发现真的,正顿好好吃饭,吃的慢一点,多嚼嚼,这样对暴食有很好的帮助。不然吃的很少,晚上一定会想吃薯片啊这些零食,还一吃根本停不下来。。。

yueer331

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哎,我也是,就想M记,有段时间

ViYa

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怕怕。。。我每天正常進食,所以很少暴。

puchunlin

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我没有这种习惯耶

zuoruirui

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人在紧张状态下有时会用吃东西来舒缓心情。所以减肥要放松心情,不要太关注它,把它融入自然的生活中,就不会暴了。如果晚上要吃饭的时候,你很紧张,叮嘱自己不要多吃不要多吃,那肯定会吃很多,关键是养成吃得差不多饱了就离开餐桌,把吃的东西收起来的习惯。

frayadan

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我也催吐过~现在坚持不爆,不爆就不会再去催吐了~!加油!

happybaobao

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我是心情烦燥不安的时候,超想吃东西,不管什么都吃,吃到撑的不能动就行了,其实就是喜欢那种安心和满足感觉~~~
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