 
等级：小树 财富：339 发贴：32 |
我87KG，卡在1500少了吗？
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等级：树妖 财富：2843 发贴：138 
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貌似少了 1800吧 |
等级：树妖 财富：2320 发贴：214
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1300左右 努力吃满1400
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等级：绿 财富：12310 发贴：1811 
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在首页有测试基础代谢率的 |
等级：大树 财富：887 发贴：135 
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我基本在1000，少是少点，可是我运动量也不大。。。如果我当天吃多了，我会增加运动量。。。。 |
等级：菩提树 财富：4088 发贴：474 
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我成天静卧，现在是速减期，也控制在1100左右呢，，，低于1000的我决定受不了 |
等级：神木 财富：1180 发贴：139 
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...我是不超过预定的卡路里就好没有去特别吃少或吃多或每天规定多少T-T因为我的体重是67...所以67*22=1474 所以我就用这个卡路里...只要不超过这个卡路里就好了...就算超过也没关系...不要每天都超过就好 |
等级：绿 财富：11283 发贴：3951 
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1200吧 |
等级：梦中的橄榄树 财富：6139 发贴：986
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1200，因为我什么都不干，在家闲着。要是工作累，要再多吃点。 |
等级：树妖 财富：2540 发贴：734 |
..八分饱，戒零食，貌似都没上1000，哎，我就是喝饮料胖起来的 |
等级：参天大树 财富：1912 发贴：301 
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800_1400之间 |
VIP 等级：小薄荷 财富：14147 发贴：1335
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我现在实行的是少吃多动，所以上限是1000，基础是600-800。觉得还是依照自己的习惯来衡量！ |
等级：魔力树 财富：6000 发贴：1278 
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这种问题不是此地无银三百两么…早知道薄荷可是打着健康减肥的招牌 |
VIP 等级：薄荷绿 财富：17404 发贴：10802 
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Ray666写道： 你也是德国时间 |
等级：绿 财富：10011 发贴：1293
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我是尽量控制在1600以内 |