5月开始~到现在~从77.7KG到53.3KG (更新经验~!)(第5页)  

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纽酱

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最后句话经典! 学习了

只有不断努力才对得起日益增长的年龄。

57.0kg 52.0kg 53.5kg

我是小偲

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很棒!要和你一样瘦下去!!!

目前 胸围98-腰围84-臀围97-手臂32-大腿63-小腿43
目标 胸围88-腰围69-臀围88-手臂24-大腿50-小腿35
调整目标,坚定不移的去实现它。
阶段1# 12.15-12-19日早上 目标:152 基本完成 ^_^!
阶段2# 12.19-12.26日早上 目标:148
阶段3# 12.25-2012.1.3 早上 目标:144
阶段4# 1.3-1.9日 早上 目标:140
阶段5# 1.9-1.15日早上 目标:136

102.5kg 49.0kg 99.9kg

幽幽小者148_108_100

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加油哦

1、减肥减到死,买寿衣也要买S号的!
2、生活如此多娇,我却为了减肥折腰!
3、宁愿相信这世界上有鬼,也不要相信男人说你胖也是美的那张嘴!
4、说我象面包,我就减成切片的!
5、现在砖家教兽说的低卡基本都是高卡的,说安全的基本都是危险的,说是吃了健康基本都是想整死你
6、我是用来控制食物的,而不是让食物来控制我,笨蛋!
7、你连嘴都管不住,还想管住身体吗?

55.2kg -1.0kg 56.3kg

可乐派

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绝对励志啦

让自己不再懈怠,加油!!

62.0kg 54.0kg 62.0kg

sallyun1985

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加油~

我不要骨瘦如柴,能下百就好,然后忘记减肥,做回正常饮食的人~
想要健康的生活,做个精致的女子,每一天都充实而快乐~

60.0kg 47.0kg 52.0kg

ebabe

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楼主好棒,加油加油!

重来!

66.2kg 48.0kg 67.1kg

bigdue

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加油啊

Alicia的肉肉

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谢谢楼主!

感觉目前是体重也不减了,围度也不减。所以在考虑是不是要增加运动量。我会坚持的,一定要坚持住!!

哈哈,现在每次撑体重之前,我都会说“体重计宝宝,要好好表现哦~~”宿舍同学无语了~~~

宝贝不能再胖了,从7岁到22岁都胖了那么多年了,一点都没有尝过瘦纸的滋味呢~~还有还有,如果身材好的话怎么会放过那么好的男生涅。。。爱自己才能让别人也爱自己哦!加油!!

52.0kg 49.0kg 49.7kg

anshi315

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Alicia的肉肉写道:

谢谢楼主!

感觉目前是体重也不减了,围度也不减。所以在考虑是不是要增加运动量。我会坚持的,一定要坚持住!!

哈哈,现在每次撑体重之前,我都会说“体重计宝宝,要好好表现哦~~”宿舍同学无语了~~~

亲可以考虑换种运动或者换个时间看看,如果平时吃得少,稍微增加点食量也会突破平台期 ,我之前就是这样 哈哈哈哈大笑
55.0kg 48.0kg 55.0kg

办公室好多美女亚历山大

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减肥很苦,苦不过那种嫌弃自己的感觉。 这句话说得真好,嫌弃自己的时候,减肥根本不是苦,而是救命稻草!!

2014年,期待找到另一半
我并不是不想爱,只是厚厚的脂肪隔离了这个世界对我的爱,
无法传递的感情,让我的真心埋藏在这沉重的躯壳中。
让我就像,化蛹成蝶一样,
蜕变,让自己释放。

75.6kg 65.0kg 75.6kg

猫的坟墓

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不知道是不是衣服缘故,感觉楼主胸部也瘦下去了……额

anshi315

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猫的坟墓写道:

不知道是不是衣服缘故,感觉楼主胸部也瘦下去了……额

是啊 !!现在内衣都穿75的了……罩杯倒和原来一样寒
55.0kg 48.0kg 55.0kg

anshi315

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嘿嘿 更新相片自己顶起

55.0kg 48.0kg 55.0kg

anshi315

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=,=可怜我更新自己顶起……果然已经没人看了么

55.0kg 48.0kg 55.0kg

化貓

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兔子我来支持你了╮(╯▽╰)╭

68.0kg 55.0kg 66.5kg
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