❤新年新气象~2012PK团❤第⑨周报成绩啦!!今天一定比明天年轻,明天一定比今天美丽!~~o(≧v≦)o~~(第5页) 

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hellokimmy

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热闹啊。微笑

第一阶段,进行中。。。

【2011.11.19】-【2011.11.30】 60kg (起始体重)-58kg(已完成。继续努力不松懈。)
【2011.12.01】-【2011.12.14】 58kg (起始体重)-56kg(56.9kg。失败了,%>_<% 未完成)
【2011.12.15】-【2011.12.31】 56.9kg (起始体重)-56kg(56.1kg失败了,%>_<% 未完成!)
【2012.01.01】-【2012.03.31】 56.1kg (起始体重)-47.5kg(加油!!)
虽然冲动永远 比坚持容易,但是 宝贵的东西都需要很费心。

不要这麼容易就想放弃 就像我说的
追不到的梦想 换个梦不就得了
为自己的人生鲜艳上色
先把爱涂上喜欢的颜色

笑一个吧 功成名就不是目的
让自己快乐快乐这才叫做意义
童年的纸飞机 现在终於飞回我手里。




61.0kg 55.0kg 61.0kg

rainyphorni

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hellokimmy

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 表格整不明白了。晕

我在研究下

第一阶段,进行中。。。

【2011.11.19】-【2011.11.30】 60kg (起始体重)-58kg(已完成。继续努力不松懈。)
【2011.12.01】-【2011.12.14】 58kg (起始体重)-56kg(56.9kg。失败了,%>_<% 未完成)
【2011.12.15】-【2011.12.31】 56.9kg (起始体重)-56kg(56.1kg失败了,%>_<% 未完成!)
【2012.01.01】-【2012.03.31】 56.1kg (起始体重)-47.5kg(加油!!)
虽然冲动永远 比坚持容易,但是 宝贵的东西都需要很费心。

不要这麼容易就想放弃 就像我说的
追不到的梦想 换个梦不就得了
为自己的人生鲜艳上色
先把爱涂上喜欢的颜色

笑一个吧 功成名就不是目的
让自己快乐快乐这才叫做意义
童年的纸飞机 现在终於飞回我手里。




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运动去了。一会回来亲一个

 

第一阶段,进行中。。。

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【2011.12.01】-【2011.12.14】 58kg (起始体重)-56kg(56.9kg。失败了,%>_<% 未完成)
【2011.12.15】-【2011.12.31】 56.9kg (起始体重)-56kg(56.1kg失败了,%>_<% 未完成!)
【2012.01.01】-【2012.03.31】 56.1kg (起始体重)-47.5kg(加油!!)
虽然冲动永远 比坚持容易,但是 宝贵的东西都需要很费心。

不要这麼容易就想放弃 就像我说的
追不到的梦想 换个梦不就得了
为自己的人生鲜艳上色
先把爱涂上喜欢的颜色

笑一个吧 功成名就不是目的
让自己快乐快乐这才叫做意义
童年的纸飞机 现在终於飞回我手里。




61.0kg 55.0kg 61.0kg

五媚娘

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I am in!! 2011年12月26日造成160cm/56kg! 2012年3月31日(为期13周)目标瘦到50kg!

每天上薄荷写日记,一句话的总结也很好。
每天坚持30分钟法语时间。
每周锻炼三次,每次1小时。
2013年瘦到100斤。

60.0kg 52.5kg 59.7kg

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入团!

每天上薄荷写日记,一句话的总结也很好。
每天坚持30分钟法语时间。
每周锻炼三次,每次1小时。
2013年瘦到100斤。

60.0kg 52.5kg 59.7kg

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胖小艺写道:

我也报名,162,体重56.3,我要瘦到标准体重!!


亲,标准体重多少?嘘

第一阶段,进行中。。。

【2011.11.19】-【2011.11.30】 60kg (起始体重)-58kg(已完成。继续努力不松懈。)
【2011.12.01】-【2011.12.14】 58kg (起始体重)-56kg(56.9kg。失败了,%>_<% 未完成)
【2011.12.15】-【2011.12.31】 56.9kg (起始体重)-56kg(56.1kg失败了,%>_<% 未完成!)
【2012.01.01】-【2012.03.31】 56.1kg (起始体重)-47.5kg(加油!!)
虽然冲动永远 比坚持容易,但是 宝贵的东西都需要很费心。

不要这麼容易就想放弃 就像我说的
追不到的梦想 换个梦不就得了
为自己的人生鲜艳上色
先把爱涂上喜欢的颜色

笑一个吧 功成名就不是目的
让自己快乐快乐这才叫做意义
童年的纸飞机 现在终於飞回我手里。




61.0kg 55.0kg 61.0kg

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firewoman写道:

我160cm ,58.5,目标:50。我打算这个寒假开始跳减肥操


当学生好幸福。

第一阶段,进行中。。。

【2011.11.19】-【2011.11.30】 60kg (起始体重)-58kg(已完成。继续努力不松懈。)
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【2011.12.15】-【2011.12.31】 56.9kg (起始体重)-56kg(56.1kg失败了,%>_<% 未完成!)
【2012.01.01】-【2012.03.31】 56.1kg (起始体重)-47.5kg(加油!!)
虽然冲动永远 比坚持容易,但是 宝贵的东西都需要很费心。

不要这麼容易就想放弃 就像我说的
追不到的梦想 换个梦不就得了
为自己的人生鲜艳上色
先把爱涂上喜欢的颜色

笑一个吧 功成名就不是目的
让自己快乐快乐这才叫做意义
童年的纸飞机 现在终於飞回我手里。




61.0kg 55.0kg 61.0kg

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与你只如初见写道:

我要报名我要报名!160 52kg~目标44~lz想用什么方法减呢~


目前是郑多燕第一套+呼啦圈30分钟+竖腿30分钟。早中餐照常吃,晚餐少吃。微笑

亲呢,我们互相交流交流,揣摩揣摩。。

第一阶段,进行中。。。

【2011.11.19】-【2011.11.30】 60kg (起始体重)-58kg(已完成。继续努力不松懈。)
【2011.12.01】-【2011.12.14】 58kg (起始体重)-56kg(56.9kg。失败了,%>_<% 未完成)
【2011.12.15】-【2011.12.31】 56.9kg (起始体重)-56kg(56.1kg失败了,%>_<% 未完成!)
【2012.01.01】-【2012.03.31】 56.1kg (起始体重)-47.5kg(加油!!)
虽然冲动永远 比坚持容易,但是 宝贵的东西都需要很费心。

不要这麼容易就想放弃 就像我说的
追不到的梦想 换个梦不就得了
为自己的人生鲜艳上色
先把爱涂上喜欢的颜色

笑一个吧 功成名就不是目的
让自己快乐快乐这才叫做意义
童年的纸飞机 现在终於飞回我手里。




61.0kg 55.0kg 61.0kg

胖小艺

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49KG!

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若你安好。写道:

我也报名~ 身高159,体重52 目标45公斤~ 每次都是三分钟热度~ 这回真的想好好减下去。有个团队一起的话更能激励我

互相鼓励啦。加油。

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【2012.01.01】-【2012.03.31】 56.1kg (起始体重)-47.5kg(加油!!)
虽然冲动永远 比坚持容易,但是 宝贵的东西都需要很费心。

不要这麼容易就想放弃 就像我说的
追不到的梦想 换个梦不就得了
为自己的人生鲜艳上色
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笑一个吧 功成名就不是目的
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61.0kg 55.0kg 61.0kg

呼噜豆豆

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我也报名

160CM,56KG。目标50KG

重操减肥大业!为了3月24!
终极目标:
身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 標準體重㎏ 美體重kg
160 84.8 59.2 86.4 49.4 29.6 53.0 47.7

65.1kg 50.0kg 62.3kg

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逍遥冰川写道:

报名~~

身高:160

体重:55.1KG

目标:48KG

不想太瘦,48KG很健康保持就行了~~


恩恩,我的终极目标和亲差不多呢。减到了保持就好。

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【2011.12.15】-【2011.12.31】 56.9kg (起始体重)-56kg(56.1kg失败了,%>_<% 未完成!)
【2012.01.01】-【2012.03.31】 56.1kg (起始体重)-47.5kg(加油!!)
虽然冲动永远 比坚持容易,但是 宝贵的东西都需要很费心。

不要这麼容易就想放弃 就像我说的
追不到的梦想 换个梦不就得了
为自己的人生鲜艳上色
先把爱涂上喜欢的颜色

笑一个吧 功成名就不是目的
让自己快乐快乐这才叫做意义
童年的纸飞机 现在终於飞回我手里。




61.0kg 55.0kg 61.0kg

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嘿嘿。能不能发那个郑多燕的视频给我呢亲亲一个

目前:51
目标: 43
12月23日-25日 目标:50 (进行中)
12月25日-25日 目标:49.5(未进行)
12月26日-28日 目标48.5(未进行)~~
12月29日-29日 目标48.0(未进行)~~
12月30日-1月3日 目标47(未进行)~~
1月4日-10日 目标46(未进行)~~
♥♥♥♥♥♥♥美美的回家咯回家咯回家咯♥♥♥♥♥♥♥

52.5kg 43.0kg 48.9kg

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呼噜豆豆写道:

我也报名

160CM,56KG。目标50KG


好类。。来咯你类。。呵呵 哈哈大笑

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