【已招满】 身高160~165的姐妹们,在年前,我们一起冲刺吧!(第5页) 

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忍住了你就胜利了

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身高165啊

小玉兔

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桃子瑶瑶写道:
小玉兔写道:
家里有网,但是前几天我妈跟我说电脑坏了。还得买电脑,我又不想大老远的把笔记本背回家,所以得有一段时间不能上网了。   从明天开始我会准时来汇报饮食的。亲一个

好的哦。这没问题啦。

嘿嘿,各种现实因素可以理解昂。

谢谢喔。支持支持。亲一个  目标是一周能瘦两斤。

桃子瑶瑶

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布丁菓菓写道:

亲,求加入哦。我身高165,体重55.5。围度:胸围:88 腰围:74 腹围:80 臀围:91 大腿:53 小腿:34 胳膊:25 希望楼楼我们一起互勉。共同加油~做美丽的女人。


好的亲。。从明天开始汇报哦。。

记得每天来报到,有什么坚持不住或者需要大伙的时候,就留言哦。。

一起在过年美美的瘦下来吧!

桃子瑶瑶

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忍住了你就胜利了写道:

身高165啊


亲是想报名参加么?

要报名的话,说下现在体重和目标体重吧。

目标是在年前的目标哦。。不要太过于多了

桃子瑶瑶

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小玉兔写道:
桃子瑶瑶写道:

好的哦。这没问题啦。

嘿嘿,各种现实因素可以理解昂。

谢谢喔。支持支持。亲一个  目标是一周能瘦两斤。

嗯,我也是这么想的。

那这样就要少吃好多了。。。

你吃晚饭么?三餐正常么?

桃子瑶瑶

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忍住了你就胜利了写道:

收我吧亲~ 体重应该51.5。目标49~


刚刚才看到秦前面发的帖子哦。。

这么能坚持的人,必须收啊!!!

以后咱们要一起努力啊。

看来咱们的目标很一致,都是年前下百啊。。只是我的路更艰辛一点咯!~~~反正一定是要坚持下去冷峻

桃子瑶瑶

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番茄揍扁西红柿写道:

报个名~

身高 163

体重 59

目标 57吧。。订高了肯定完成不了。。寒

那我争取每天报体重~!


好的亲,我看了下你的空间啊,要坚持哦。。。

这次不是很长,我相信你一定可以哦!

一起加油

桃子瑶瑶

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Scorpio秋写道:

支持 加油

亲为什么不一起加入呢?

桃子瑶瑶

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小玉兔写道:
现在的体重是52公斤。身高是164.一周称一次可以。
亲,你到14号的目标是多少呢?
吃惊

haruka遥遥

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报名~170cm 现在63KG 目标55KG

viendra

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想报名,viendra,身高161 目前体重 51.4kg 目标体重 49kg

终生减肥

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新人一枚,想加入,和姐妹们一起加油。 身高165,目前体重57。胸围:90 腰围:74 腹围:80 臀围:92 大腿:51 小腿:36 手臂:28 最近几周晚上都是在这个饭店那个饭店吃来吃去的,腰上明显多了一圈。我现在是多运动少吃喝。到年底,目标是,手臂和腰瘦两厘米,体重减到刚入冬时的53。

番茄揍扁西红柿

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桃子瑶瑶写道:
番茄揍扁西红柿写道:

报个名~

身高 163

体重 59

目标 57吧。。订高了肯定完成不了。。寒

那我争取每天报体重~!


好的亲,我看了下你的空间啊,要坚持哦。。。

这次不是很长,我相信你一定可以哦!

一起加油

 

 

哈哈 好的 唉就是控制不了嘴巴。。汗

哎❤妞

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桃子瑶瑶写道:
哎❤妞写道:
我只能记住了,另一天回报晚上的饮食,因为笔记本不怎么好弄,可以吗。我会每天来回报的。哈哈大笑

嗯 好的。从明天正式开始了哦


12月28号,昨晚饮食,饭前一碗汤,少量的米饭,一点花菜,一点肉,一点干子豆腐,一点白菜。(一点几乎是2-3口就搞定了)还吃了一个脐橙,2包零食,导致今天早上看体重的时候涨了0.6,现在体重是47.7,郁闷啊,在也不饭后吃东西了,昨晚因为老公发烧要早点睡觉,我就做了500个高抬腿,1小时郑多燕就睡觉了。。。

  12月28号,打卡。。

小玉兔

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桃子瑶瑶写道:
小玉兔写道:
谢谢喔。支持支持。亲一个  目标是一周能瘦两斤。

嗯,我也是这么想的。

那这样就要少吃好多了。。。

你吃晚饭么?三餐正常么?

 

我三餐都很正常吃的,因为我有胃病,一顿不吃就会胃痛。所以我不节食。

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