[NICE减肥达人报名帖] 健康减肥 享瘦人生(第5页)[成功经验,失败教训] 

回复:146 | 浏览:8090前一主题 | 后一主题 收藏

成功经验  |  失败教训  |  减肥方法  |  减肥知识  |  原创  |  转载  |  总结  |  减肥故事大赛  |  
          去其他板块

绻绻,

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:826

发贴:185

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

sunffy写道:
绻绻,写道:
我也想买nice了 委屈
nice不错,如果靠自己减不下来,可以考虑。
嗯 回学校的话可能比较难控制 加上运动也有限制 所以就考虑要不要买nice了

sunffy

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:菩提树

财富:4656

发贴:111

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

绻绻,写道:
sunffy写道:
nice不错,如果靠自己减不下来,可以考虑。
嗯 回学校的话可能比较难控制 加上运动也有限制 所以就考虑要不要买nice了
nice也是要靠运动来实行的,关键还是靠自己。

绻绻,

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:826

发贴:185

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

sunffy写道:
绻绻,写道:
嗯 回学校的话可能比较难控制 加上运动也有限制 所以就考虑要不要买nice了
nice也是要靠运动来实行的,关键还是靠自己。
嗯 我先继续在家坚持一个月 到学校看情况吧 哈哈大笑

sunffy

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:菩提树

财富:4656

发贴:111

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

绻绻,写道:
sunffy写道:
nice也是要靠运动来实行的,关键还是靠自己。
嗯 我先继续在家坚持一个月 到学校看情况吧 哈哈大笑
加油啊!

eudemon_cici

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:325

发贴:17

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我不吃夜宵,瘦的比较快,现在一个月才瘦5斤左右,就是有时候吃夜宵,因为饿啊,小孩睡的太晚了,弄好小孩,就感觉非常的饿啊!

sunffy

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:菩提树

财富:4656

发贴:111

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

eudemon_cici写道:

我不吃夜宵,瘦的比较快,现在一个月才瘦5斤左右,就是有时候吃夜宵,因为饿啊,小孩睡的太晚了,弄好小孩,就感觉非常的饿啊!

一个月瘦5斤也很好啊。白天吃饱,晚上不要再吃夜宵,很多时候人是因为嘴馋才吃东西的,稍微克制下。

eudemon_cici

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:325

发贴:17

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我总觉得好佩服你哦,我也希望能瘦到50斤一下,但是总没那个自信。其实我也很了解怎么样能瘦,怎么去解决过多脂肪。因为夜宵因为没有时间运动,所以效果没那么明显,间接打击了自信心。

sunffy

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:菩提树

财富:4656

发贴:111

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

eudemon_cici写道:

我总觉得好佩服你哦,我也希望能瘦到50斤一下,但是总没那个自信。其实我也很了解怎么样能瘦,怎么去解决过多脂肪。因为夜宵因为没有时间运动,所以效果没那么明显,间接打击了自信心。

慢慢来吧,只要健康就行。

子宇

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:186

发贴:1

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我们是同一顾问Kris,向你学习!!

sunffy

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:菩提树

财富:4656

发贴:111

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

子宇写道:

我们是同一顾问Kris,向你学习!!

你减得怎么样了啊,加油加油!

baby、凌小雪

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1280

发贴:220

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

好厉害啊,我看到你12天就减了10斤!!!!!!

sunffy

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:菩提树

财富:4656

发贴:111

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

凌小雪写道:
好厉害啊,我看到你12天就减了10斤!!!!!!
前面那个是不健康的,所以瘦得快。

baby、凌小雪

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1280

发贴:220

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

sunffy写道:
凌小雪写道:
好厉害啊,我看到你12天就减了10斤!!!!!!
前面那个是不健康的,所以瘦得快。

我就是是节食,不吃,也瘦不到那么多的大哭大哭大哭

sunffy

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:菩提树

财富:4656

发贴:111

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

凌小雪写道:
sunffy写道:


我就是是节食,不吃,也瘦不到那么多的大哭大哭大哭
不要节食,瘦得快也反弹得更快,还是慢慢来。

qy0521

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:418

发贴:13

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

越到后面瓶颈越多,所以瘦的越少

           返回