晒晒我的腹肌图!(第10页)[收腹] 

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肥猫儿撒欢儿

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昨天半夜醒来想着我得练点腹肌,这下看见LZ,还想多多取经呢,呵呵

Plutohuf

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哇塞

jiushig

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亲,腹肌真棒。 可是我看见你小腿肌肉很厉害啊。。

nellie117

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肌肉都结成一团了,刚开始以为是男的。lz是不是没有拉筋?我认识两个跳爵士舞的,腹肌都是很柔美的,腰那边是呈漏斗状的,看起来很性感。她们每次一拉筋就是半小时一个小时,靠自身的肌肉做力量训练。lz是不是负重的重量过大了,练出外部肌肉了

勿毒娃娃

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哇哇~~~ 我练了那么久都木有~~~ 羡慕捏

糖宝贝

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加油~~~

秦皇岛叮当猫

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华丽丽的腹肌!!我好喜欢啊!!话说我真不喜欢那种所谓的纤细,我就是喜欢这种运动的线条,雕塑一样的带点质感和性感的线条,我也要练!!!!跪求详细计划与经验!!!

curious

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美剧里的体型

wuqingrin

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好难得在薄荷看到这样的贴子,赞一个先~ 话说我在练P90X,希望过几个月也有楼主这样的腹肌

loathe

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也许楼楼喜欢。。但是这样的话女人真的不是很好看吧。。有一点腹肌是很好啦,但是还是平滑的身材比较漂亮。。

小熊和大牛

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亲一个流鼻血,不错不错,很好看,羡慕嫉妒中哈哈大笑

orger

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喜欢LZ这腹肌啊,我现在也要开始练腹肌,把肚子上的肥肉全给练没。

60KG刚刚好

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哇 看了半天原来楼主是女的 好强啊!!!

难赋森情

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老实说我不怎么喜欢这种腰,女人嘛,要肌肉干什么。

鬼娃娃源源

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话说楼主现在还在锻炼吗,现在的身材怎么样呢

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