2012年4月22日起,我的暴食治疗,心理和饮食同步,持续更新(第5页)[防暴方法]  

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小兔子球球

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first0316写道:
我发现自己只要还存在在意意身材的念头,就控制不住去计较,跟LZ一样多吃一点点自己觉得不该吃的东西,就会头脑发热开始暴食。。。。其实正常人也都会不小心吃多吃撑的啊,他们也不会有很强的罪恶感。。。有时候真的怀疑是不是要接受自己原来的胖身材才能走出这个怪圈寒
是啊,所以说要放弃减肥节食的念头才能走出暴食的怪圈,我们都一起加油吧

小兔子球球

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rachelxfr写道:
小兔子球球写道:

说实话,我从很小的时候就是信仰骨感, 在我生命当中,我觉得只有我骨感的那些年我是快乐的充满自信甚至自大的,干什么都有动力,我其实从来没喜欢过自己,我从小就一直活在自卑中,你见过我这样的人吗?我从小的观念里,就是只有非常骨感的人才有资格骄傲,只有非常骨感的人才有资格管理别人,只有非常骨感的人才有资格让别人为自己服务,只有非常骨感的人才````````````其实我可能是个极度扭曲的心理吧
Rachel,我也觉得你只是多吃,不然如果你只暴食不CT之类的话不可能维持你这个体重的,早就肥死了。再有,很多人都有这个感觉,那就是,其实极度骨感的人其实给人一种很不好的印象:感觉特别瘦的人都不是很好相处,比较刻薄,这是大众普遍对骨感的人的印象,虽然可能是偏见,但是这是事实,你要接受现在的自己,喜欢自己。如果你以前不喜欢,那也可以从现在开始喜欢。不然你永远都好不了

rachelxfr

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小兔子球球写道:
rachelxfr写道:

说实话,我从很小的时候就是信仰骨感, 在我生命当中,我觉得只有我骨感的那些年我是快乐的充满自信甚至自大的,干什么都有动力,我其实从来没喜欢过自己,我从小就一直活在自卑中,你见过我这样的人吗?我从小的观念里,就是只有非常骨感的人才有资格骄傲,只有非常骨感的人才有资格管理别人,只有非常骨感的人才有资格让别人为自己服务,只有非常骨感的人才````````````其实我可能是个极度扭曲的心理吧
Rachel,我也觉得你只是多吃,不然如果你只暴食不CT之类的话不可能维持你这个体重的,早就肥死了。再有,很多人都有这个感觉,那就是,其实极度骨感的人其实给人一种很不好的印象:感觉特别瘦的人都不是很好相处,比较刻薄,这是大众普遍对骨感的人的印象,虽然可能是偏见,但是这是事实,你要接受现在的自己,喜欢自己。如果你以前不喜欢,那也可以从现在开始喜欢。不然你永远都好不了


我觉得有点不爽,我感觉亲其实根本没明白我说的,我要是只是多吃不是暴食我TM脑子有病啊我每周花300美元,美元, 的治疗暴食!!!!!我的医生可以证明我真的是暴食,问题绝对不只是多吃这么简单,但是我有时会有代偿行为,我的代偿行为不是CT是疯狂运动,有时暴食后我会出去暴走加慢跑3个小时。而且不要光看体重,我暴食很多年了但是不是天天暴食!时好时坏,有时好一个时期体重就下来了能到48kg,坏的时候能到58kg!!!

 

rachelxfr

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我很想问亲是什么星座的,咱俩对话的感觉,你像是狮子或处女座的```

苗苗减肥日记

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呵呵是对的 以前吃点东西就有罪恶感 其实热量并没有超标的 只是心里作用 健康减肥 做一个可爱美女微笑

兜兜

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暴食者路过

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多一个人支持你,希望你能慢慢的走出来,你真幸运有个那么真诚的爱你的老公~祝你幸福!

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风起的地方写道:
多一个人支持你,希望你能慢慢的走出来,你真幸运有个那么真诚的爱你的老公~祝你幸福!
谢谢你,为了不辜负老公还有薄荷MM对我的关心,我一定会加油的~

婷宝加油

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暴食伤不起,我也是严重患者

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婷宝加油写道:

暴食伤不起,我也是严重患者

看医生了吗?

婷宝加油

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小兔子球球写道:
婷宝加油写道:

暴食伤不起,我也是严重患者

看医生了吗?

没,刚爆碗,中午,+下午,撑得想死,偷偷暴食,将近两年了,最近出门人人都说胖了,其实我诶没节食,就是太在乎热量了

婷宝加油

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亲,怎么办????我担心止不住的发胖

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婷宝加油写道:

亲,怎么办????我担心止不住的发胖

你都知道自己的问题在哪里了,就对症下药嘛。不要去查食物的热量,如果有厨房秤也要收起来,学习向正常人那样吃饭,enjoy食物。

婷宝加油

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小兔子球球写道:
婷宝加油写道:

亲,怎么办????我担心止不住的发胖

你都知道自己的问题在哪里了,就对症下药嘛。不要去查食物的热量,如果有厨房秤也要收起来,学习向正常人那样吃饭,enjoy食物。

汗试过,还真的有点小,后来有来薄荷了,看到了大家的热量那么低,开始算,又疯了,为什么随便吃吃就上2000k了,就正餐而已,然后开始暴食

Ances

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大哭大哭我也有抑郁症 每天吃药烦死了 而且含激素的药还长胖

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