160斤胖纸MM 穿衣搭配 又来袭啦~~~(第3页)  

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嘟嘟嘟嘟公主

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玥辰胭写道:

当年胖的时候要有楼主这种自信就好了,完全是在黑色中度过的啊。。。胖也可以追求美丽!凭什么要掩藏自己遮遮掩掩的过日子?!


WOW,亲爱的,你是咋减减的呢~求方法,嘿嘿吃惊

钟_爱

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亲一个哇哦,LZ五官真的很好看,第一张绿裙子就美到我了,这样可爱的女生真是人见人爱啊~~胖也阻挡不了你的光芒哦

嘟嘟嘟嘟公主

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nicemeet写道:

楼主MM长得漂亮 但是活的更漂亮!


谢谢呀,一起加油哦闭嘴

玥辰胭

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嘟嘟嘟嘟公主写道:
玥辰胭写道:

当年胖的时候要有楼主这种自信就好了,完全是在黑色中度过的啊。。。胖也可以追求美丽!凭什么要掩藏自己遮遮掩掩的过日子?!


WOW,亲爱的,你是咋减减的呢~求方法,嘿嘿吃惊

大体重到正常体重那阶段是运动+节食,还好没节食的很严重,所以后来只反弹了10斤,那是天天跳PIU30分钟,早饭和午饭正常吃,晚饭吃得少,一般一碗稀饭和一大堆菜,没什么营养的,5~6成饱一般。那时候减下来气色差得很无语,现在我每天吃的丰盛营养还是能瘦,我现在是气色越来越好哟~所以要方法的话我绝对是推荐合理饮食加运动的哟!~~楼主长得那么精致,绝对不要用错误的方法减得没了气色,那损失太大了,几年才调得回来的。

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玥辰胭写道:
嘟嘟嘟嘟公主写道:

WOW,亲爱的,你是咋减减的呢~求方法,嘿嘿吃惊

大体重到正常体重那阶段是运动+节食,还好没节食的很严重,所以后来只反弹了10斤,那是天天跳PIU30分钟,早饭和午饭正常吃,晚饭吃得少,一般一碗稀饭和一大堆菜,没什么营养的,5~6成饱一般。那时候减下来气色差得很无语,现在我每天吃的丰盛营养还是能瘦,我现在是气色越来越好哟~所以要方法的话我绝对是推荐合理饮食加运动的哟!~~楼主长得那么精致,绝对不要用错误的方法减得没了气色,那损失太大了,几年才调得回来的。

恩那,吸取经验了~谢谢MM分享减肥经验,嘿嘿,。我现在有在坚持每天跑步机半小时,吃零食的话现在也基本上控制住了的 ,希望能瘦,那你从最胖的时候减到现在一共减了多少斤类。我目标是125大笑

persistrong

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嘟嘟嘟嘟公主写道:











亲一个

亲,倒数第二个蓝色的裙子真好看~~MM皮肤真好~

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persistrong写道:
嘟嘟嘟嘟公主写道:











亲一个

亲,倒数第二个蓝色的裙子真好看~~MM皮肤真好~

嘿嘿,谢谢呢~~~~~很便宜,几十块钱~~谢谢亲爱的支持我,爱你~~

萌猫之神

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你的帖子一定要来!

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萌猫之神写道:

你的帖子一定要来!


啊哈~~~~~~~~~这样的,谢谢MM鼎立支持~~我爱你,爱你爱到死去活来~~瓦嘎嘎

今生有约、cai

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我也顶一下~~楼主很漂亮!

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今生有约、cai写道:

我也顶一下~~楼主很漂亮!


谢谢谢谢~~~~~~亲一个

zuihou951

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亲长的很漂亮啊~瘦下来肯定是大美女哈

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zuihou951写道:

亲长的很漂亮啊~瘦下来肯定是大美女哈


嘻嘻,希望能顺利减重呢,谢谢MM

chenjing1987

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关键是长得漂亮

chenjing1987

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