【对比图】比肚子的妹纸又回来了~(第17页)[纤腰,收腹] 

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piaoling

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苏打米的小情歌写道:
piaoling写道:

用呼啦圈吧,我生孩子后的大肚子都转掉了


呼啦圈不反弹嘛?  据说对子宫不好  求科普

我还在继续减肥,还没有验证是否会反弹,现在有那种泡沫的呼啦圈,没有一点重量,但是转起来很累的。相当于扭腰的动作吧

苏打米的小情歌

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piaoling写道:
苏打米的小情歌写道:

呼啦圈不反弹嘛?  据说对子宫不好  求科普

我还在继续减肥,还没有验证是否会反弹,现在有那种泡沫的呼啦圈,没有一点重量,但是转起来很累的。相当于扭腰的动作吧

恩 我家那个事钢圈的  开始转的时候都能撞出青来   嘿嘿

露娜希

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想说好可爱的小丸子

小炮要变瘦

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好厉害 只是一个月坚持仰卧起坐就有这么大的效果啦?我也去试试烧香

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纸片小柒写道:

想说好可爱的小丸子


流鼻血。。。。。。。糯米皮的

苏打米的小情歌

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xsunshine写道:

好厉害 只是一个月坚持仰卧起坐就有这么大的效果啦?我也去试试烧香


不光仰卧起坐  吃的也少了  还有别的运动。。。

蹦哒san

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效果显著!

凌木槿

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我也是肚子……还有胃的部分……郁闷啊~!

领子

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腿很细呀~

圆圆脸脸

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最近一直在烦恼我的肚子上的肉,今天开始每天晚上睡前涂收腹霜加30个仰卧起坐

苏打米的小情歌

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sancat写道:

效果显著!


还待坚持。。。等着出肌肉了再更新  微笑

苏打米的小情歌

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凌木槿写道:

我也是肚子……还有胃的部分……郁闷啊~!


恩  一吃饭肚子就变大  胃就变凸闭嘴

苏打米的小情歌

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李领子写道:

腿很细呀~


肚子 显得 哈哈

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圆圆脸脸写道:

最近一直在烦恼我的肚子上的肉,今天开始每天晚上睡前涂收腹霜加30个仰卧起坐


恩  有道理  我也涂点再做 哈哈

不规则的身形

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我也是吃点饭就鼓起来,不知道是不是胀气

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