BM的姐妹,这个方法你试过了吗[成功经验] 

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清茶99

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  我以前BM挺厉害,三四天才一次,还挺费劲。那些早晨一杯盐水、蜂蜜水都试过,都不管用。后来无意中看到有敲带脉的方法,试了一下,晚上睡前两边各敲200下,白天有时间了就敲几下,力道适中即可。自从敲了之后,这一周每天都可以便便一次,很顺畅。可以确定是敲带脉解决的便秘,因为除此之外,饮食、运动没有任何变化。看很多姐妹都有BM的问题,所以出来分享一下,希望能对大家有作用。

  另外,我减肥也半年多了,从将近160斤减到112斤了,戒掉零食、油腻食物,多运动,不节食不吃药,一样可以很轻松瘦下来的。要是姐妹们有要问的,我知无不言。亲一个亲一个亲一个

仨胖胖

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我的方法是早上吃饭菜,跟中午一样吃,神奇的就不BM了~

清茶99

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嗯,每个人体质不同,对应的方法也不同吧。多试试,应该都能找到对症的方法。BM的感觉太难受了,现在每天能BB一次,觉得很幸福啊 烧香

carbbie

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楼楼这个方法是有医学根据的哟……俺的一个学医的朋友也说过。确实可行的。

石兰

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明媚的晴天写道:

  我以前BM挺厉害,三四天才一次,还挺费劲。那些早晨一杯盐水、蜂蜜水都试过,都不管用。后来无意中看到有敲带脉的方法,试了一下,晚上睡前两边各敲200下,白天有时间了就敲几下,力道适中即可。自从敲了之后,这一周每天都可以便便一次,很顺畅。可以确定是敲带脉解决的便秘,因为除此之外,饮食、运动没有任何变化。看很多姐妹都有BM的问题,所以出来分享一下,希望能对大家有作用。

  另外,我减肥也半年多了,从将近160斤减到112斤了,戒掉零食、油腻食物,多运动,不节食不吃药,一样可以很轻松瘦下来的。要是姐妹们有要问的,我知无不言。亲一个亲一个亲一个


烧香请教亲,请恕我无知,带脉是哪儿啊?烧香

huihui219

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是敲什么地方呢???

白色夏天

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我也想知道,是敲什么地方呢`~

清茶99

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楼上的两位妹子,带脉在腰的两侧,和肚脐同一水平线,表述的清楚不? 要是不清楚,就百度一下,很好找的。大笑

白色夏天

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谢谢亲爱滴,今天晚上就开始做`强

清茶99

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白色夏天写道:
谢谢亲爱滴,今天晚上就开始做`强
不用到晚上再做,现在就可以敲敲,我刚才就敲着呢。

白色夏天

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嗯,具体是怎么敲呢?

清茶99

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白色夏天写道:
嗯,具体是怎么敲呢?
握拳,轻轻的敲打腰侧,力气别太大,除了晚上睡觉是定量200个,白天是想起来就敲打几下。我总觉的腰部有卵巢和肾脏,所以力气不敢太大,也因为这个所以不做呼啦圈,嘻嘻,惜命的狠。

guhengbo2002

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我喝蜂蜜水、敲带脉已经三天了,可是bm依然啊!lz啊,你是当天就有效果的,还是几天后有效果的啊!不怕体重掉的慢,就怕bm啊!

清茶99

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guhengbo2002写道:

我喝蜂蜜水、敲带脉已经三天了,可是bm依然啊!lz啊,你是当天就有效果的,还是几天后有效果的啊!不怕体重掉的慢,就怕bm啊!

第二天有效果的,今天开始敲,明天开始就每天一次了。白天的时候没事多敲敲,明显感觉肚子里叽里咕噜的,之前BM的时候觉得肚子都硬硬的。

guhengbo2002

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谢谢哈,我会坚持的!有效果会来报告的哈!

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