超有效的瘦腿操(第3页)[瘦腿]

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尐房孓等级：树妖财富：2154 发贴：4 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-03 收藏 61 哎~~坚持最痛苦了~~ 减肥乃吾终身之事业。。。嘎嘎。。。 51.0kg 45.0kg 48.0kg
飞轮海等级：参天大树财富：902 发贴：60 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-04 收藏 62 那么麻烦啊！有没有简单点的！现在的我要重新开始进行减肥计划了！新的生活就从现在开始吧！减肥成功之后穿上漂漂亮亮的新衣服！！管好自己的嘴巴，不要吃零食！为了漂亮的自己！GO GO GO！ 48.0kg 40.0kg 50.0kg
紫欣凤等级：小树财富：73 发贴：59 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-04 收藏 63 一定要试试为了凤，誓将减肥进行到底！ 75.0kg 62.0kg 76.5kg
piaoling85 等级：树芽财富：116 发贴：23 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-04 收藏 64 收藏。。。。。。。。。。。。。。。
yingx2008 等级：树苗财富：232 发贴：23 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-05 收藏 65 就怕坚持不下去啊,哎!
無鈳取玳等级：小树财富：261 发贴：107 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-11 收藏 66 图图看不到啊~红叉叉 10月8日→76kg(进行中) 11月8日→72kg(未开始) 12月8日→68kg(未开始) 01月8日→62kg(未开始) 02月8日→58kg(未开始) 81.5kg 58.0kg 80.9kg
流浪の芭比等级：参天大树财富：394 发贴：102 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-11 收藏 67 图片看不到呃``` 少吃多餐不变肥猪~~ 52.0kg 48.0kg 53.8kg
喳喳等级：大树财富：355 发贴：112 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-12 收藏 68 我喜欢躺在床上做腿操 http://www.boohee.com/mybar/28094 62.1kg 57.0kg 62.3kg
绝食小丸子等级：神木财富：1097 发贴：498 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-12 收藏 69 一般局部瘦身都很枯燥。所以我坚持不住~
茜苽頭等级：种子财富：121 发贴：3 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-12 收藏 70 我那恐怖的大象腿真的很结实! 做半蹲的时候大腿那个抖啊~
yolie 等级：树枝财富：328 发贴：43 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-15 收藏 71 啊～！天哪　图片都看不到呢　 57.0kg 45.0kg 51.5kg
丅雨linda 等级：树芽财富：212 发贴：5 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-18 收藏 72 偶懒... 背不过... 老想出去玩咧..
magictata 等级：树枝财富：8 发贴：95 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-24 收藏 73 看不到图了。。。
happy_pigpig 等级：大树财富：444 发贴：75 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-08 收藏 74
旋转木马等级：小树财富：11 发贴：120 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-08 收藏 75 顶~
xjy102683 等级：大树财富：549 发贴：225 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-09 收藏 76 学学学习中! 我要变瘦瘦的美女，让自己更爱自己！！加油哦 52.0kg 45.0kg 52.0kg
ruohur 等级：参天大树财富：710 发贴：198 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-09 收藏 77 图片看不到捏目标：165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0 现在：165.0---82.0---62.0---87.0---49.0---32.0---46.9---46.9曾经48KG,如今53KG，一定要恢复以前的身材最新体重46.9KG FIGHTING!
luck_wz 等级：大树财富：176 发贴：142 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-10 收藏 78 学习学习。
lting1101 等级：树苗财富：160 发贴：15 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-11 收藏 79 支持！！将减肥进行到底
dengying2008 等级：树妖财富：501 发贴：468 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-11 收藏 80 看不见图图了~ 0.0kg 0.0kg 52.5kg
偏偏任性等级：参天大树财富：772 发贴：286 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-11 收藏 81 怎么我看不见图 58.0kg 50.0kg 56.0kg
iakira 等级：树妖财富：2010 发贴：449 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-12 收藏 82 先练习关于小腿的因为我比较懒，所以坐着的运动比较适合我，谢谢~~ 身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿---标准㎏--美体㎏ 172---91.2---63.6---92.9--52.5--31.5--59.0---53.1 64.5kg 54.0kg 65.0kg
︶ㄣ☆帥∮氣等级：树枝财富：377 发贴：61 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-13 收藏 83 为了减肥拼了。。。。。。。。
白莲簪等级：大树财富：1154 发贴：247 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-17 收藏 84 顶,谢了第一阶段：4KG 已完成 5月14日-5月21日 MC 第二阶段：从65kg——至60kg（61G）第三阶段：从60kg——至55kg 第四阶段：从55kg——至50kg 标准:166CM 88.0 61.4 89.6 51.0 30.6 56.0KG 50.4KG 68.0kg 50.0kg 61.0kg
陈碎儿等级：树苗财富：33 发贴：21 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-17 收藏 85 坚持的话其实很多都是有效果 d 但是我就是坚持不了晚上开始为减去30斤做奋斗了
葡萄_糖果等级：树枝财富：13 发贴：102 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-17 收藏 86 准备加油啊～坚持到底~ 56.0kg 52.0kg 56.0kg
edith_lxj 等级：树枝财富：21 发贴：99 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-22 收藏 87 阅。
可可呜咪等级：参天大树财富：1198 发贴：341 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-23 收藏 88 收啦回去慢慢看着做！！ 62.0kg 50.0kg 62.0kg
wo4tiao59 等级：大树财富：410 发贴：141 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-28 收藏 89 瘦腿、加油。、瘦＿1＿點/ 瘦＿1＿點/ 再瘦◇＿1＿◇點點`.... 50.0kg 46.0kg 49.5kg
女巫俽。等级：大树财富：642 发贴：222 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-01 收藏 90 努力啊。一起瘦瘦瘦。每次每次都下定决心... 每次每次都失败... 每次每次都看着别人的成功而羡慕... 受够了么..? za,想说,很想完美地站在你的面前... Z君,我怎么可能让喜欢我的男生比我瘦.. 过分.! 这次, 美丽的套装制服. 等着我. 55.0kg 49.0kg 51.6kg

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紫欣凤等级：小树财富：73 发贴：59 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-04 收藏 63 一定要试试为了凤，誓将减肥进行到底！ 75.0kg 62.0kg 76.5kg
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流浪の芭比等级：参天大树财富：394 发贴：102 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-11 收藏 67 图片看不到呃``` 少吃多餐不变肥猪~~ 52.0kg 48.0kg 53.8kg
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ruohur 等级：参天大树财富：710 发贴：198 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-09 收藏 77 图片看不到捏目标：165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0 现在：165.0---82.0---62.0---87.0---49.0---32.0---46.9---46.9曾经48KG,如今53KG，一定要恢复以前的身材最新体重46.9KG FIGHTING!
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iakira 等级：树妖财富：2010 发贴：449 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-12 收藏 82 先练习关于小腿的因为我比较懒，所以坐着的运动比较适合我，谢谢~~ 身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿---标准㎏--美体㎏ 172---91.2---63.6---92.9--52.5--31.5--59.0---53.1 64.5kg 54.0kg 65.0kg
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wo4tiao59 等级：大树财富：410 发贴：141 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-28 收藏 89 瘦腿、加油。、瘦＿1＿點/ 瘦＿1＿點/ 再瘦◇＿1＿◇點點`.... 50.0kg 46.0kg 49.5kg
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