谁知道pump it up 一小时消耗的热量是多少[知识,方法] 

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yibuxiaoxin

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谁知道pump it up 一小时消耗的热量是多少啊,运动消耗查询里面怎么都没用呢,薄荷的姐妹们很多都跳这个,应该有一个热量消耗估算吧

天天闪烁

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同问

成大成。

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标准的话3-400吧

瘦身^美丽从未远去

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跳一个小时pump it up一直保持运动心率的话应该有个300+吧

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