■茉雅2开测■新增慢动作教学-性感瘦身舞来袭~(第2页)  

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茉雅

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LLoO写道:
茉雅写道:
嘿嘿,那相信你肯定能轻松拿下~


后面的那个拉伸有没有不躺在地上的呢?还是喜欢1的拉伸。其他的当然是火爆的2好啦~

玫瑰

目前测试版的拉伸都是垫上的,不过拉伸的区别不大,如果你喜欢1的拉伸,拉伸可以不做2,做1。

piaoling

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期待中。。。。。。。。。。。。


每天吃够1200大卡

每口饭嚼20下

每天一个水果

晚上8点以后不吃东西

吃饭前照镜子

每天连续走路30分钟

一周运动3次

每天竖腿20分钟

每天按摩小腿10分钟

不要每天称体重

65.0kg 45.0kg 60.8kg

幸运叶莎

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新版的不错 又性感又欢乐~~~



摆脱痛苦的方法 只需拒绝踏入循环~~~
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不求何榯瘦下徠 但求兲兲嘟絠喓瘦下徠dě决心
•°∴°♡ 薄荷名句 ♥♡∴°•
减肥是一件大事,但在生活中只是一件小事
只要养成良好的习惯,减肥就能成为一件简单的事
减肥,没有失败,只有放弃
把重点放在如何保持减肥成果上。只要不后退,就是前进!
不运动=不减肥

忙得没时间运动,但是就算放弃运动你也还是一样忙的。

43.0kg -1.0kg 43.0kg

A-CHA

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弱弱的问一句 ~ 2的背景音乐就用神曲了吗 ~? 如果那样的话就欢乐了 !

lazitike

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恩,而且拉伸时间加长了,这个很好啊,可以更好的塑性和放松,希望赶紧出正式版,最好跟1一样能下载就最好了~

77.7kg 63.0kg 77.7kg

阿窝

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我来试试,希望适合小基数~

第一阶段 51.4 kg~50kg (时间:07.18-07.31)
第二阶段 50 kg~48 kg (时间:08.01-08.18)
第三阶段 减脂增肌
标准身材
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏
163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1
163.0---85.0---69.0---90.0---51.0---34.5---50.1---51.4
找回原来的自己,我相信我可以。每餐只吃7成饱,不要老惦记甜食。脑子里总是吃吃吃的女人最没出息了~加油!

54.3kg 49.9kg 54.3kg

握不住的沙

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支持茉雅,瘦身舞好美~




握不住的沙干脆扬了它!
我还未美丽过,怎敢老去?
胖子没前途!
我也可以那么美丽!

茉雅

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A-CHA写道:

弱弱的问一句 ~ 2的背景音乐就用神曲了吗 ~? 如果那样的话就欢乐了 !

额,这个涉及到版权的问题,我们计划是专门制作音乐的~

茉雅

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lazitike写道:

恩,而且拉伸时间加长了,这个很好啊,可以更好的塑性和放松,希望赶紧出正式版,最好跟1一样能下载就最好了~

现在就可以在优酷下载的呢~

茉雅

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阿窝写道:

我来试试,希望适合小基数~

非常适合!适合小基数来塑造更美的身体线条~

蔚、

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下载了~ 一定要试试的!! 

68.0kg 53.0kg 65.1kg

茉雅

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蔚、写道:

下载了~ 一定要试试的!! 

谢谢支持!

跳过之后一定要来说说感受呀~ 亲一个

coolbrook

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茉雅2来啦!支持!支持!正想换换花样呢。

62.1kg 52.0kg 63.0kg

小妞```要变瘦了

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跳完了 一身的汗 有点快 不过好得很呢 也不会很酸 拉伸更棒 也别再垫子上的拉伸感觉很到位 就是视频一段段的 要是完整的就好了

60.0kg 45.0kg 45.2kg

圆圆小橙子

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哇~~MOYA~~支持支持,我一直在跳MOYA1~感觉现在跳还是会累。真是希望MOYA2能尽快出来~一定要试~谢谢MOYA~谢谢晶晶老师!

我想变回美丽的自己,想做漂亮妈妈,想去美丽的彩云之南,想去台湾吃超好吃的台湾美食~坚持,一切都不是梦.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
胖胖的鸟儿飞不上枝头
胖胖的鱼儿上餐桌
胖胖的芭比每天都在哭

胖胖的我要拼命瘦瘦瘦

67.8kg 54.0kg 62.3kg
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