有尝试过按摩瘦腿并成功了的姐妹们么~~求分享,求组团,求苗条双腿[收腹,瘦腿] 

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Monamoco

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本人身处微胖界十余年,因为双腿在冬天常常被误认为很胖,这个冬天我不想这么臃肿的度过啊。。。。

 

可是姐妹们都知道,冬天如果吃的少的话会很冷的。。。。我怕冷。。。。。

 

思前想后觉得按摩瘦腿很是适合我这种不想少吃点,又不想拼命运动的人。。。。

 

那,有木有姐妹们是通过这种办法瘦下来的呀。。。。给我点信心吧。。。。

 

如果有类似需求的姐妹们,也希望大家可以组成一个小团队,一起加油,互相监督~

tocky伊凡

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薄荷上这样的人挺多,感觉配合适量运动效果更好

露露猪儿(筱妤)

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好像管点用,每天运动后都是泡脚然后按摩小腿10分钟,现在好像细了一厘米左右,反正线条好看点了~

Monamoco

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MM好瘦呀~那你按摩的时候有木有用什么按摩产品呀。。。。还有你是按摩多久感觉有点效果的。。。。

Monamoco

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露露猪儿(筱妤)写道:
好像管点用,每天运动后都是泡脚然后按摩小腿10分钟,现在好像细了一厘米左右,反正线条好看点了~

还有。。。不知道大腿可以用这种方式瘦下来么。。。。

Monamoco

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tocky伊凡写道:

薄荷上这样的人挺多,感觉配合适量运动效果更好

是么。。。MM是用什么方法减肥的呀。。。

露露猪儿(筱妤)

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我准备用这种方式呢!因为我运动过度,MC都不来了,就按摩局部塑塑型吧!

Monamoco

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好冷清的帖子。。。。。。不过木有关系,楼主把这里当成自己的树洞,一个人随便吐槽,慢慢记录自己想做的这二三事。加油

Monamoco

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楼主在实习,工作一大堆,可是不想做。。。。。。肿么办

Monamoco

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还是赶紧做完吧,做完再上来泡论坛,讲自己的计划

mengya19860609

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我其实 有120,可 大家觉得我 只有110.因为 我的身高线条 还可以,上身特别瘦,再加上现在运动,下身的臃肿明显改善。

笨笨的幸福生活

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mengya19860609写道:

我其实 有120,可 大家觉得我 只有110.因为 我的身高线条 还可以,上身特别瘦,再加上现在运动,下身的臃肿明显改善。

亲,用什么方法瘦下半身的啊?我看起来很瘦很瘦,但是腿却粗的吓人,实际上是110,但是腿超级的粗啊,上身瘦的不成样子啊

鹤鹤sunrise

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我和你一样,上身像90斤,下身像120斤,崩溃啊

我要的不是你假裝愛我

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mengya19860609写道:

我其实 有120,可 大家觉得我 只有110.因为 我的身高线条 还可以,上身特别瘦,再加上现在运动,下身的臃肿明显改善。


亲 什么运动呢,改善下半身臃肿呢,

mengya19860609

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饭后站里蹲 400个 半个小时,连续的,睡前 脚踏车 40 分钟连续的。所以运动后 和 热水泡脚后  都按摩小腿 各5分钟,坚持半个月,你的小腿的肉肉就会松下来。效果应人而异,楼主可以试试
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