 
等级：菩提树 财富：179 发贴：1431 
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含笑半步癫写道：恩恩，这些方法其实都懂，关键就是看能否坚持。亲减肥的效果这么好，肯定是严格执行了。我减肥的速度很缓慢，都是因为我不能坚持造成的。有时候做了自己特别爱吃的，就不管热量了，大吃一顿再说。看来我得好好向亲学习哟。坚持坚持！希望亲也继续加油哟！ |
等级：大树 财富：12 发贴：57 
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丑丑丫头写道：其实我也偷了懒，老师说晚上不能吃肉，我晚餐还是会少少吃一点，一个月会暴食二次，但也不算爆食吧，只是吃的热量稍为多300大卡左右，我觉得偶尔吃多点应该不怕，要不天天想着吃，一但没控制住肯定要真正的爆那才可怕  |
 
等级：树枝 财富：124 发贴：1 |
支持支持！！！你太牛逼了
 我也要开始减肥啦！！！ |
等级：小树 财富：520 发贴：5 
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学习中，一起努力吧 |
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等级：大树 财富：12 发贴：57
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希星写道： 谢谢，一起加油！ |
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等级：大树 财富：12 发贴：57
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251539417写道：呵呵~~我也觉得自己牛了，一下子减那么多，哈哈一起加油哦 |
等级：参天大树 财富：1091 发贴：200 
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我赛，这也太神了吧 |
等级：树枝 财富：188 发贴：26 
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楼主好棒啊，加油 |
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等级：大树 财富：12 发贴：57
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小兰草写道： 呵呵~~谢谢 |
等级：树妖 财富：2231 发贴：69
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被“一个月”吸引过来的……膜拜…… |
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等级：大树 财富：12 发贴：57
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谢谢大家的支持 |
等级：绿 财富：3513 发贴：1014 
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哇，lz的经历丰富啊！ |
等级：梦中的橄榄树 财富：6551 发贴：1045
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葡萄的新娘写道： 呵呵，亲不懂了！这个貌似是关于代谢的问题， 我也是略懂，哈哈，太深奥了。 |
等级：小树 财富：363 发贴：33 |
这么棒，真羡慕，学习了，这么短的时间呢，我的奋斗目标呀，嘿嘿 |
等级：大树 财富：652 发贴：6 
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好好学习哦，我也买了一个月的NICE，现在半个月了才减了5.8斤，要加油哦！！ |