阿喵的低调老贴(第355页)  

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罗小奶油

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对于吃多了害怕涨体重这点我也很有体会哦,以前高中过午不食,真的是吃一点就打回原形,完全反弹砖头过去

现在每天健康饮食,有一次我回家连续三天大鱼大肉每餐吃到撑死,以为自己要胖死了,可是恢复清淡饮食以后一秤发现一点都没胖耶亲一个

吃多了的时候我也会提醒自己,哪有什么人会看到自己喜欢吃的不自觉多吃呢,如果一吃多就胖那全世界都是胖子啦微笑

所以瞄瞄,一起加油,健康瘦下来大笑

喵喵喵喵喵小甜

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罗小奶油写道:

对于吃多了害怕涨体重这点我也很有体会哦,以前高中过午不食,真的是吃一点就打回原形,完全反弹砖头过去

现在每天健康饮食,有一次我回家连续三天大鱼大肉每餐吃到撑死,以为自己要胖死了,可是恢复清淡饮食以后一秤发现一点都没胖耶亲一个

吃多了的时候我也会提醒自己,哪有什么人会看到自己喜欢吃的不自觉多吃呢,如果一吃多就胖那全世界都是胖子啦微笑

所以瞄瞄,一起加油,健康瘦下来大笑

恩~就是介样~~所以,吃这一方面,根本不用太紧张^_^

大三这年不指望减肥了,全部精力放在刷绩点发论文保研上微笑

我现在已经快把选修学分都修完了,如果保研顺利的话,大四就真的是完全自己支配的一年了,到时候会认真运动的~~让自己漂漂亮亮健健康康地开始研究生的学业!

樱漪

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喵喵喵喵喵小甜写道:
樱漪写道:

昨天也见了这种手撕面包,感觉有些硬就没有买。。。Sky加油啦,上学期就是每天看你的帖子走出ed的哦
么~

确实有点硬~~说是手撕面包,其实撕不动。。。里面就是法式小面包的赶脚汗

这学期我也是以上学期的自己为榜样,努力摆脱各种纠结,相信可以的!哈哈大笑

哈哈~加油加油~

团球

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冬天衣服裤子鞋加一块儿肯定有5斤+的呢~

吃货一条命louisC

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最近我也胖了

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喵喵其实你很瘦的啦~然后,好好吃饭,偶尔吃多吃嗨皮了,等饮食恢复是基本不会胖的!不然岂不是全天下都没瘦子了……

喵喵喵喵喵小甜

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团球写道:

冬天衣服裤子鞋加一块儿肯定有5斤+的呢~

太夸张啦^_^

我不怎么怕冷,冬天上面就两件,一件打底,一件中厚的毛呢外套,下面穿的就是加了一层薄绒的铅笔裤,靴子是平跟的薄筒靴,加起来1公斤的样子微笑

喵喵喵喵喵小甜

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吃货一条命louisC写道:

最近我也胖了

妹纸你那点儿体重,胖点也没关系啦,为你的姨妈,一切都是值得的!哈哈大笑加油!

喵喵喵喵喵小甜

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心_念写道:

喵喵其实你很瘦的啦~然后,好好吃饭,偶尔吃多吃嗨皮了,等饮食恢复是基本不会胖的!不然岂不是全天下都没瘦子了……

不瘦~~哈哈,现在肯定是不瘦的,大腿小腿都是一堆一堆的肉肉,梨形身材大哭

吃货一条命louisC

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喵喵喵喵喵小甜写道:
吃货一条命louisC写道:

最近我也胖了

妹纸你那点儿体重,胖点也没关系啦,为你的姨妈,一切都是值得的!哈哈大笑加油!

我也不见得你有多胖呀

冷峻

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吃货一条命louisC写道:
喵喵喵喵喵小甜写道:
哈哈大笑加油!

我也不见得你有多胖呀

冷峻

所以啊~~怕胖的心理其实都是杞人忧天微笑

我们开开心心地生活就好大笑

咩咩宝宝要减肥

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加油!我们一起努力! 听从自己内心的声音!

wojiushilaitucaode

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轩辕涛写道:

我觉得喵喵不需要太过于纠结解释这点

其实你反而要树立一种正确的观念:不要什么事情都跟ED扯上关系

早起本来就是一种习惯,而且是良好习惯,为什么一定要和ED联系上关系呢?

如果说早起+把所有高热量的东西都放在早上吃=ED这还说得过去

 

我现在天天必须早起学习,然后看各种的资料……不然时间不够用

难道我ED了?呵呵……

 

然后每个人的饮食结构都不一样,有的人喜欢吃玉米,有的人喜欢吃米饭……

难道所有喜欢吃玉米的都有ED?这也说不过去吧

 

主要还是在这个氛围中,这个论坛里,所以这些很正常的现象都被“人为曲解”了

有ED的人,看待事物都会带着某种立场去分析,这也很正常,我也不是在指责那些妹纸。 

 

关键是大家必须要懂的区别什么是ED,什么是真正健康的生活状态,起码是正常的生活状态。

因为我发现“健康”这两个字在BH也慢慢变成ED的代名词

 

不碰肥肉——ED,不爱吃甜食——ED,不喜欢零食——ED

 

这个概念其实是不对的,这个世界上就是有人不喜欢以上三种东西,但是排斥的原因绝对不是因为ED。

那肯定有人会说,都不喜欢怎么会胖?

拜托,发胖的原因又不是只有这三种,总有别的原因……

但是还是那句话,因为是在BH,所以基本上以上三种情况都会归到ED的范围。

 

我发这段话的意思是,在BH,也许你是对的

但是在日常生活中,你看到一个人说他不喜欢肥肉,不爱吃零食,不喜欢甜的东西,你是不是就在心里碎碎念:这人肯定是ED,然后就开始各种猜忌。

有必要吗?

 

这才是ED最可怕的地方,毁了自己,也毁了人与人之间的关系。

 

综上所述:要真正走出ED,请重新竖立起正常的生活观念。只要有一天你的行为基础不再是因为“减肥”“体重”“热量”“脂肪”,那你就成功了。

 

PS:不好意思啊喵喵,借用你的帖子发发牢骚~貌似也很久没来了…

好了,明天还要早起看材料,

准备睡觉。。。

点赞点赞!!!

我觉得轩辕你的话完全要搜集起来然后集中展示!!!

岱越

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wojiushilaitucaode写道:
轩辕涛写道:

我觉得喵喵不需要太过于纠结解释这点

其实你反而要树立一种正确的观念:不要什么事情都跟ED扯上关系

早起本来就是一种习惯,而且是良好习惯,为什么一定要和ED联系上关系呢?

如果说早起+把所有高热量的东西都放在早上吃=ED这还说得过去

 

我现在天天必须早起学习,然后看各种的资料……不然时间不够用

难道我ED了?呵呵……

 

然后每个人的饮食结构都不一样,有的人喜欢吃玉米,有的人喜欢吃米饭……

难道所有喜欢吃玉米的都有ED?这也说不过去吧

 

主要还是在这个氛围中,这个论坛里,所以这些很正常的现象都被“人为曲解”了

有ED的人,看待事物都会带着某种立场去分析,这也很正常,我也不是在指责那些妹纸。 

 

关键是大家必须要懂的区别什么是ED,什么是真正健康的生活状态,起码是正常的生活状态。

因为我发现“健康”这两个字在BH也慢慢变成ED的代名词

 

不碰肥肉——ED,不爱吃甜食——ED,不喜欢零食——ED

 

这个概念其实是不对的,这个世界上就是有人不喜欢以上三种东西,但是排斥的原因绝对不是因为ED。

那肯定有人会说,都不喜欢怎么会胖?

拜托,发胖的原因又不是只有这三种,总有别的原因……

但是还是那句话,因为是在BH,所以基本上以上三种情况都会归到ED的范围。

 

我发这段话的意思是,在BH,也许你是对的

但是在日常生活中,你看到一个人说他不喜欢肥肉,不爱吃零食,不喜欢甜的东西,你是不是就在心里碎碎念:这人肯定是ED,然后就开始各种猜忌。

有必要吗?

 

这才是ED最可怕的地方,毁了自己,也毁了人与人之间的关系。

 

综上所述:要真正走出ED,请重新竖立起正常的生活观念。只要有一天你的行为基础不再是因为“减肥”“体重”“热量”“脂肪”,那你就成功了。

 

PS:不好意思啊喵喵,借用你的帖子发发牢骚~貌似也很久没来了…

好了,明天还要早起看材料,

准备睡觉。。。

点赞点赞!!!

我觉得轩辕你的话完全要搜集起来然后集中展示!!!

你俩都具备此种特质,可以和做出一本给薄荷ED妹子的必看恒言

yoanna_l

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放软了皮黑了的香蕉最赞了!

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