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猫花花裁缝

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AshinCheer

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沙发哦 写得太棒了!

XP灵

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很好很强大

_蘑菇菇菇_。

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看到亲写的 感触很多。我也买了nice 明知道健康减肥是比较慢的 但是我脾气急 总恨不能体重顺利的快速掉。看完亲的帖子 又找到正能量了 努力慢慢来慢慢减

妖媚女人

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身材变化很大呢。

dxh760724

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跟我差不多的身高,我之前也减下来了,不过没有控制,现在复胖了,已达到108斤了,我也要学亲一下做日记,这样可以监督自己。

christinecafe

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好厉害!厉害是你那些周密的计划,整套的板书!有机会的人!你一定会成功的,不管是减肥还是事业。其实,我跟你类似,也是自由职业,目前事业方面不是很顺心,说白就是没激情。但,我相信通过减肥,树立自己的毅力,这样下去做什么都没难度。咱一起加油

猫花花裁缝

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蘑菇菇菇写道:

看到亲写的 感触很多。我也买了nice 明知道健康减肥是比较慢的 但是我脾气急 总恨不能体重顺利的快速掉。看完亲的帖子 又找到正能量了 努力慢慢来慢慢减

我也逼到了悬崖了才狠心去坚持的,我以前可是减了几百年都失败的,我严重脾气急,现在主要爱上运动了,每天不动不舒服,所以就顺理成章继续了。哈哈大笑

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dxh760724写道:

跟我差不多的身高,我之前也减下来了,不过没有控制,现在复胖了,已达到108斤了,我也要学亲一下做日记,这样可以监督自己。

加油啊!!小个子瘦下来真的显年轻很多的咧!

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christinecafe写道:

好厉害!厉害是你那些周密的计划,整套的板书!有机会的人!你一定会成功的,不管是减肥还是事业。其实,我跟你类似,也是自由职业,目前事业方面不是很顺心,说白就是没激情。但,我相信通过减肥,树立自己的毅力,这样下去做什么都没难度。咱一起加油

谢谢支持微笑!减肥的整个执行中,给了我很大的信心!以前我可能做啥事都比较急躁,其实一步一个脚印拟定好计划,坚持,就一定能成功的!减肥的确让我突破了很多,增强意志力,挖掘了自己的潜能!自信心倍增!运动让我情绪变得积极!大家一起加油!!!大笑

小样you5

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我也是小个子~~哈哈,LZ真的瘦好多啊,你是我的榜样~~我现在跳piu04一套还是回气喘吁吁,但是我会像LZ一样坚持~~让piu成为浮云~~哈哈

飞飞comeback

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很有毅力,咱来学习。

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小样you5写道:

我也是小个子~~哈哈,LZ真的瘦好多啊,你是我的榜样~~我现在跳piu04一套还是回气喘吁吁,但是我会像LZ一样坚持~~让piu成为浮云~~哈哈

加油!坚持就能变浮云了哈哈!体力真的挺容易锻炼出来的,让piu04变浮云吧大笑

束小五

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我看到楼主那段胖起来的心路历程居然快看哭了。。。。 大概是因为我也是这样胖起来的。。。。 现在我也购买了NICE,也在慢慢的减,慢慢的建立自信。 我总觉得,这次减肥就像是一次从跌倒的地方爬起来的过程。 楼主你成功了,我相信我也会成功。 我们都加油吧!哈哈哈哈哈

elisa1984

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靠~~我要让郑多燕的有氧操变浮云,我现在基本属于后面10分钟基本跟不下来的状态~~LL是我榜样

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