NICE,我的美丽辣妈之旅(第4页)[成功经验,原创] 

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肥芊

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

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我比你更胖,一起努力!

一见如故,再见陌路

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

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35天就减了这么多,好厉害!你是我的偶像, 我当时生了孩子后体重达到123斤。也是剖腹产,6个月都没有减肥的意识,现在回想起来都不知道当初自己是怎么想的。因为哺乳慢慢体重保持在115斤左右,直到今年5月份宝宝21个月时才正式减肥,现在117斤,握爪!我也要减肥,减到90斤,瘦成一到闪电!!!

希望我可以变成一个刚刚好的女子 不是很瘦但也没有减肥的苦恼 可以吃喜欢的食物 不是很美但也落落大方可以穿上喜欢的衣服 不是很出众但是也拥有人群中自信微笑的勇气 这就是刚刚好 我希望自己可以变成一个刚刚好的女子,在最美的年华做最美的自己。

58.5kg 45.0kg 56.6kg

小乖love2013

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偶现在怀孕6个月,长了22斤,好害怕。要抓紧控制体重啊啊啊啊!

阳阳妈妈叫慧慧

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我也是一位妈妈,我从130斤减到106斤,我有一个超级好的方法就是吃玉米减肥,欢迎大家加我好友,一起分享减肥经历!!

希望和大家一起分享我的玉米瘦身经验!

65.0kg 50.0kg 49.5kg

baby甜芯

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我也在减肥,今天是进入薄荷的第二天,我162.56KG,但是我是松松的肉,看起来特别胖。去年夏天90斤的衣服都穿不下了,不知道怎么办

vivian雨馨

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主要还是塑形吧
75.0kg 55.0kg 61.0kg

阳阳妈妈叫慧慧

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亲,脂肪多,身体就会肉肉的,要从根本减少脂肪量哦!要控制饮食,减少碳水化合物和糖分的吸收哦!我就是把主食都用玉米代替了,效果真的不错,身体不但瘦,身体素质反而好了呢!建议亲试试哦!亲可以到我空间看看我是怎么减肥的哦!微笑微笑

希望和大家一起分享我的玉米瘦身经验!

65.0kg 50.0kg 49.5kg

hfy7598

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感觉要做的真的很多啊,我这才刚刚开始

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是真的不···有这么厉害···

木茶

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亲爱的,想问一下你买的什么型号的心率表,我最近也在看这个,但是不知道哪种好点,可以推荐一下吗

eleven_100

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大体重的 都会推荐PIU +7日收腹操啊 不知道为何?

减肥没有失败,只有放弃!
三分练 七分吃 不要累的像狗一样 吃的像猪一样
养成良好的生活习惯(合理运动+均衡饮食),持之以恒,保持下去!

70.0kg 62.0kg 67.9kg
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