哪些水果可以空腹吃并且减肥(第2页)[讨论] 

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落早安

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表示每天早上起来吃的第一样是橙子,有时候西瓜

落早安

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话说哪有能减肥的水果啊 只有减肥的吃法而已

77fate

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梨子,苹果吧

ZRB

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落早安写道:

话说哪有能减肥的水果啊 只有减肥的吃法而已

有什么减肥的吃法呢?

ZRB

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Ver晴晴写道:

菠萝空腹绝对不能吃,特别伤胃,还有西红柿,柿子,香蕉都不可以,梨寒性大也不好…苹果,草莓,木瓜,芒果,樱桃这些应该没问题吧…

tr谢谢

ZRB

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讨论下,吃什么水果减肥效果强呢,有什么吃法,什么时间段吃??

chri

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ZRB写道:

讨论下,吃什么水果减肥效果强呢,有什么吃法,什么时间段吃??


看过一个科普

说得上午10点到11点

下午3点到4点吃最好渴望

其实就是在两餐之间吃

早上吃比下午吃又要好

晚上最好不要吃水果哈哈大笑

ZRB

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chri写道:
ZRB写道:

讨论下,吃什么水果减肥效果强呢,有什么吃法,什么时间段吃??


看过一个科普

说得上午10点到11点

下午3点到4点吃最好渴望

其实就是在两餐之间吃

早上吃比下午吃又要好

晚上最好不要吃水果哈哈大笑

中午吃完饭后1点多吃可以么

564246114

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小番茄

jiaoshenmeheshi

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苹果 草莓 西瓜 樱桃 桃。。。 多了

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564246114写道:

小番茄

可以空腹吃么

ZRB

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jiaoshenmeheshi写道:

苹果 草莓 西瓜 樱桃 桃。。。 多了

热量很低的有哪些呢?

564246114

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ZRB写道:
564246114写道:

小番茄

可以空腹吃么

应该可以吧

ZRB

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564246114写道:
ZRB写道:

应该可以吧

谢谢微笑

jiaoshenmeheshi

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ZRB写道:
jiaoshenmeheshi写道:

苹果 草莓 西瓜 樱桃 桃。。。 多了

热量很低的有哪些呢?

 

热带水果热量比较高 比如芒果 椰子 火龙果 榴莲什么 其他的都差不多

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