大伙知道赵奕然吗(第12页)[减肥方法] 

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ㄨīη°

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小胖纸小宝写道:

我买了赵奕然减肥的家庭装减肥的套装,有11盘碟子应该有用吧,主要是我很懒!!!哎!!!老是坚持不下来,要是有人监督一起减肥就好了!对了楼主要是想要那个碟子我拷下来的,可以发给你。 互相监督一起减肥吧!!555~~真心不能继续这样胖下去了

亲~能不能也发一份给我啊 ?谢谢了!xinzi313@163.com

一杯奶茶de等待

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vicky7717

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慢慢变美

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嘟嘟蛐蛐

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ivy__xu写道:

就是原地蹦跶,只要肯动肯控制,任何方法都能瘦

亲说话特逗,对,他就是在那里原地瞎蹦跶~哈哈大笑

嘟嘟蛐蛐

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ㄨīη°写道:
小胖纸小宝写道:

我买了赵奕然减肥的家庭装减肥的套装,有11盘碟子应该有用吧,主要是我很懒!!!哎!!!老是坚持不下来,要是有人监督一起减肥就好了!对了楼主要是想要那个碟子我拷下来的,可以发给你。 互相监督一起减肥吧!!555~~真心不能继续这样胖下去了

亲~能不能也发一份给我啊 ?谢谢了!xinzi313@163.com
我也想要一份,183691226@163.com

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小胖纸小宝写道:

我买了赵奕然减肥的家庭装减肥的套装,有11盘碟子应该有用吧,主要是我很懒!!!哎!!!老是坚持不下来,要是有人监督一起减肥就好了!对了楼主要是想要那个碟子我拷下来的,可以发给你。 互相监督一起减肥吧!!555~~真心不能继续这样胖下去了

亲,能发我一份么?183691226@qq.com

林xiaoxiao

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亲 给我也发一个吧641291785@qq.com谢谢了

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麻烦也给我发一份啊  邮箱地址  xjx1228@qq.com   谢谢

湄雨季节521

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芈爱小初

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给我也发一份啦!!哈哈,我也想和你们一起加油呢……爱你哦,亲!1751464245@qq.com

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ecasio

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话说赵奕然真的好无聊 强度虽然低 可是我觉得也伤膝盖 我跳insanity膝盖都不怎么痛 跳赵奕然才2天 膝盖就不开心了!而且赵奕然真的很乏味,要不是看到那么多人短短几天内就可以消除一大圈我是真心不想跳的!看着时间轴走得好慢好慢呀

黄小米粒

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小胖纸小宝写道:

我买了赵奕然减肥的家庭装减肥的套装,有11盘碟子应该有用吧,主要是我很懒!!!哎!!!老是坚持不下来,要是有人监督一起减肥就好了!对了楼主要是想要那个碟子我拷下来的,可以发给你。 互相监督一起减肥吧!!555~~真心不能继续这样胖下去了

 跪求一份~~!!!!烧香烧香

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莉缇亚

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减大腿是脚蹬车好还是李亦然九宫格那个跳房子动作好啊?

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