姐妹们有没觉得越做腹部运动肚子越大啊?[收腹] 

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姜丝大臣

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我最近都是有氧运动后做七日收腹操,每天大概7分钟的样子,

感觉肚子上的肉反而比原来鼓了。

 

亲们有相同经历的吗?

 

急求瘦肚子的方法啊!砖头过去

茈菓ル

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maijiamajia写道:

我最近都是有氧运动后做七日收腹操,每天大概7分钟的样子,

感觉肚子上的肉反而比原来鼓了。

 

亲们有相同经历的吗?

 

急求瘦肚子的方法啊!砖头过去


对,我最近也觉得肚子上的肉变得松垮了,而且感觉越来越大似的,很烦恼啊,我明明在做瘦肚子的运动!!同求方法啊

糖果玛

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其实,我想说是不是因为大姨妈啊?我最近也在练腹肌,效果很显著来着。

姜丝大臣

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糖果玛写道:

其实,我想说是不是因为大姨妈啊?我最近也在练腹肌,效果很显著来着。

具体怎么练的啊,我肚子最近极具大啊,我想大部分原因可能是我太爱吃了寒

糖果玛

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maijiamajia写道:
糖果玛写道:

其实,我想说是不是因为大姨妈啊?我最近也在练腹肌,效果很显著来着。

具体怎么练的啊,我肚子最近极具大啊,我想大部分原因可能是我太爱吃了寒

大体是piu里的腹部运动和仰卧起坐,最近还玩上了健腹轮,以及一系列跟腹部有关的运动。

确定不是大姨妈?感觉姨妈来前的肚子都挺大的。我宿舍一女生,姨妈来前一个星期肚子几乎和胸平行了,而且她还是那种木瓜胸的D罩杯,能和这样的胸平行那绝对是种技术活,姨妈过后几天就小了。

junmuyan

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我姨妈来的时候肚子也大得特别的恐怖。

baibai1313

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楼主是不是吃多了?。。。我每次吃多了肚子会很恐怖地鼓出来的。。!感觉应该不是做收腹操的原因啊。。

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