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如题！泪奔啊，坐下来摸摸肚子，上面肉的竟然比下面肉的凸！
 胃腩啊胃腩 我想都是胃腩才把我的腰弄粗 |
 
版主 VIP 高级减重指导师 等级：薄荷绿 财富：40091 发贴：3727 
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胃腩大的人做卷腹最有效果了 |
等级：树妖 财富：2414 发贴：127 
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肚子大的人票过，减这块肉肉好难那 |
等级：薄荷绿 财富：28445 发贴：1859 
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肚子肉才好减- -但也容易长起来。。。 |
等级：树枝 财富：165 发贴：7 
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跟楼主一个毛病！怎么办啊。。。 |
等级：大树 财富：464 发贴：12
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我也是， 求解救~~ |
等级：小树 财富：397 发贴：19 |
我也是，一吃就鼓出来，而且还四肢细，感觉都不是同一个人身上的。。。 |
等级：小树 财富：425 发贴：26 
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同问。。。 |
等级：小树 财富：434 发贴：16
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不懂。。。 本人最大的问题就是腰腹了。。。 现在努力做运动，仰卧起，深蹲，高抬腿，扭腰。。。 |
等级：大树 财富：791 发贴：52 
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我也是胃腩比较突出。 |
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等级：小树 财富：244 发贴：14 |
我和楼主一样，水桶腰啊，没有腰身啊，可是腿很细啊，加油 |
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等级：树枝 财富：135 发贴：2 |
目前也是这个状况，游泳圈加上肚腩。呜呜呜呜呜 |
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等级：树枝 财富：135 发贴：2 |
我也想办法瘦掉游泳圈和肚腩，但是不见效果啊 |
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等级：树枝 财富：245 发贴：1 |
做卷腹呢，特别管用，我坚持了两个周了，效果还挺明显的，之前胃腩比小肚子大，现在已经比小肚子小了呢，估计再坚持两周胃腩就木有啦~~ |
等级：树妖 财富：3040 发贴：393
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做腹肌8分钟效果杠杠滴~主要是你能坚持下来,坚持不下来,那就让你的胃腩大吧,没有办法了 |