【减重18斤】nice让我更爱自己,准备做最美新娘~(第2页) 

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honey幸福窝

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来学习了!!期待自己成功的那天,嘿嘿

mytears

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嗯!一起加油呢!

要是回复人数多 我就晒点局部照 哈哈 10cm的对比还是很明显的~~~

鱼鱼不败

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我基本就按照这个吃的,不过为什么我减得那么慢那么慢涅~ 运动也基本保持一周四五次,每次一两小时游泳之类的。 大概是我每周末或者时不时放开吃一两顿导致速度慢么?诶~郁闷

mytears

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怎么个放开吃法?

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我以前每次暴饮暴食 结果都会好久瘦不下去 然后自暴自弃 

其实你比我好多了

但放开吃如果=暴食,那应该是把减肥成果毁了,一周放开一两顿 有点多。。。。

哼情歌

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和我一样高。。。呵呵,楼主加油!!!

Mango小啰童鞋

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好厉害啊!!加油加油!!!烧香

mytears

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谢谢亲的鼓励!

mytears

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你好厉害啊!减了那么多~~我还在继续努力~~~

lingxin7615

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亲,你吃的很多啊,这样还能瘦,真要学习你的经验了~

西米。

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笑容很美~身材修长~

嘉蓝

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顶一个,好厉害哦!

❤L.

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胖胖的時候也狠可愛的說..^0^~~贊一個

大象腿的烦恼

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好赞錒。

元宵

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很厉害啊~~~

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