~HOHO~两个月。。终于甩掉了粗腿!附对比图图~~~~(第11页)[塑臀,瘦腿] 

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hy9999

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好有毅力~偶按摩了5分钟就有点烦咯~哈哈~还是泡脚吧~

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guohy99写道:
好有毅力~偶按摩了5分钟就有点烦咯~哈哈~还是泡脚吧~


额~才5分钟就烦了呀。。。坚持

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早上来看宝宝们~~

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哭泣好厉害!

对楼主很佩服……

椭椭鸡蛋皇

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不可思议啊~真羡慕,可偶看偶是坚持不了了~寒

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椭椭鸡蛋皇写道:

不可思议啊~真羡慕,可偶看偶是坚持不了了~寒


冷峻

liuyelvle

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跳出来赞啊,大腿至少瘦了5厘米吧?

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liuyelvle写道:

跳出来赞啊,大腿至少瘦了5厘米吧?


恩呐~~是有滴~~

mayday52075

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好好啊。。不知道用热毛巾敷行不。,没那么多热水啊。。

ringryu

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厉害的,果然细掉很多的说

lotte

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只是按摩就好了么?可是偶们又没有你的秘方咋办类?不过楼主瘦了腿真的很好看哎开心

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lotte写道:

只是按摩就好了么?可是偶们又没有你的秘方咋办类?不过楼主瘦了腿真的很好看哎开心


光是按摩的话,也有一定的效果,只是没这么明显

cancerliu6

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···羡慕啊··好羡慕哦····流鼻血

asprin

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牛,但对肌肉型的似乎不太有效果吧?

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asprin写道:

牛,但对肌肉型的似乎不太有效果吧?


肌肉型也会有效,只是来的慢些,花的时间更长一些,需要等多的时间按摩,软了才好瘦

胖兔

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学习、学习、学习,我自己最痛苦的就是腿了。。努力在夏天到来的时候穿上裙子。。。

gaoshuqin520

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恭喜啦

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亲一个

开水爱馒头

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亲的腿瘦了后美美的.好PP

我也要瘦腿

cjl8410

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确实变化比较明显哈哈大笑

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微笑

大米D

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好强啊,佩服佩服。。。学习了。。。

坚持lll

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期待...

liyuheniao

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没热水泡澡。奢侈品啊。。学校20大洋一吨

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liyuheniao写道:

没热水泡澡。奢侈品啊。。学校20大洋一吨


额。。。貌似我们以前没这么贵

XUJING25

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大笑

一定到瘦到106

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好厉害!我也是腿胖,可惜我没有那么有毅力1

冬天的百合

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厉害

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真的吗??只是泡脚加按摩就能瘦这~么多~?应该也是加上了腿部运动吧

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419824715写道:

真的吗??只是泡脚加按摩就能瘦这~么多~?应该也是加上了腿部运动吧

泡脚 外用 按摩~做瑜伽的紧实运动,效果好

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