我很害怕,越吃越多,今天好不容易弯着腰走回了家,只有一个信念“要死也要在家里”[防暴方法] 

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叨叨儿

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那个那个节食减肥的后果好可怕,恢复饮食快三个月了,越吃越多,越来越不受控制,吃了东西就开心,不吃就暴躁,每顿饭都不受控制了,上午开始8个肉饺子,1个手掌大的菜豆鸡肉肥猪肉包子,5袋子鱼干,4碗米饭(不是家庭用的小碗),两条炖刀鱼,一盘茄子(三个大长茄子),两爪子瓜子,然后不满足去逛超市,走到一半胃疼难耐,弯着腰走弓着腰回,如果我会吐还好些,可惜我不会吐而且怕吐的感觉,讨厌这样的自己,为这中午还跟爸妈吵架了。泪奔求教JMS怎么控制食量,怎么才能不贪食。

祈祷今天我吃的正常不?砖头过去到2点的饭就这些砖头过去

2关关7

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版主

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家里的食物很少就行了

tamedog

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节食减肥是不可行的。。。

熊二酱一只

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一起去看大灰机写道:
那个那个节食减肥的后果好可怕,恢复饮食快三个月了,越吃越多,越来越不受控制,吃了东西就开心,不吃就暴躁,每顿饭都不受控制了,上午开始8个肉饺子,1个手掌大的菜豆鸡肉肥猪肉包子,5袋子鱼干,4碗米饭(不是家庭用的小碗),两条炖刀鱼,一盘茄子(三个大长茄子),两爪子瓜子,然后不满足去逛超市,走到一半胃疼难耐,弯着腰走弓着腰回,如果我会吐还好些,可惜我不会吐而且怕吐的感觉,讨厌这样的自己,为这中午还跟爸妈吵架了。泪奔求教JMS怎么控制食量,怎么才能不贪食。

在家里的话= =父母的帮助和敦促我赶脚相当重要

庆幸我家里一直吃的很清淡......

而且我老爸老妈支持我..........

加油98

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嗨惹娜写道:

家里的食物很少就行了

赞同,另外像零食啊,超市啊别买别逛

辣妹SUNNY

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妹子别节食,运动起来,正常吃饭,慢慢就会好了,加上运动

Natasha_gogogo

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零食给自己放开一点点不容易有暴的冲动

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哭泣可是亲,我会去超市买。。。。。。。哭泣我要忍。。

叨叨儿

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泪奔好羡慕亲,我也想让麻麻督促我,可惜她看到我吃多就跟我赌气不管我。。。。。

叨叨儿

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那个那个恩呢,亲,我忍着打死不逛超市了。

叨叨儿

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憨笑嘿嘿,亲说得对,动起来~

情调

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我中午也吃多了,20个鲅鱼水饺加一个大玉米,又吃了一个大桃。刚才有一个大玉米!不要节食啊亲

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加油98写道:
嗨惹娜写道:

家里的食物很少就行了

赞同,另外像零食啊,超市啊别买别逛
抓狂好的亲,超市神马的以后看到,我一定要绕道走。

叨叨儿

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情调写道:

我中午也吃多了,20个鲅鱼水饺加一个大玉米,又吃了一个大桃。刚才有一个大玉米!不要节食啊亲

哭泣亲,你胃难受不?我要加油正常的饮食~现在木有节食了,吃的太多了,天天挨麻麻骂痛苦~

情调

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一起去看大灰机写道:
情调写道:

我中午也吃多了,20个鲅鱼水饺加一个大玉米,又吃了一个大桃。刚才有一个大玉米!不要节食啊亲

哭泣亲,你胃难受不?我要加油正常的饮食~现在木有节食了,吃的太多了,天天挨麻麻骂痛苦~

有点不舒服微笑我今天心情不好,想吃玉米跟水饺了,就一下子吃多了痛苦买了就吃,不买就好了啊叽叽歪歪
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