欢迎加入【150斤的妹子与伙伴们的打卡贴】励志图赠送~期待蜕变!(第230页) 

回复:3467 | 浏览:87436前一主题 | 后一主题 收藏

          去其他板块

猪头CC

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1790

发贴:349

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

2014.08.22打卡

2014.08.21饮食

早餐:稀饭 煮鸡蛋 花卷1/3  素什锦

上午加餐:速溶咖啡  太平梳打饼干3片

午餐:凉拌面

下午加餐:提子

晚餐:酸奶 四个圈

 

运动:走路40分钟+游泳30分钟+呼啦圈30分钟

曾经的小猫

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:973

发贴:81

看TA的资料

发送消息  加为好友

736303302写道:

话说今天才看到官方通知说过几天论坛就要关闭了……

大哭

为什么要关闭呀

曾经的小猫

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:973

发贴:81

看TA的资料

发送消息  加为好友

2014.8.22打卡

8.21 mc06

早饭:炸糕一个

中饭:炒面一份,炸豆腐,鸭肠

下午加餐:黑咖啡一杯

晚饭:包子一个,牛蹄筋2块

打羽毛球两个小时

长头发菇凉

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2265

发贴:927

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

736303302写道:

话说今天才看到官方通知说过几天论坛就要关闭了……

大哭

蛤???不是吧~~??为什么要关闭啊。。。。。哭泣

长头发菇凉

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2265

发贴:927

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

早饭

一个烧饼 一个卤蛋

中午

冬瓜火腿  什锦蘑菇 一个豆沙包

晚餐 

一个桃子+西瓜+烤冷面一份

晚上 想休息一天 不去运动了 

长头发菇凉

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2265

发贴:927

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

http://www.boohee.com/posts/owner/290625

 

好像是真的啊。。。上面是薄荷的通知

长头发菇凉

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2265

发贴:927

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

亲爱的荷友们:

因为薄荷的业务调整需求,薄荷线上论坛将于8月底进行关闭,

在接下来的薄荷之旅中,咱们可以手机端的在【伙伴】去发现更多新的小伙伴,并与小伙伴们进行更加顺畅的交流互动,一起打卡健身,一起po美食,一起讨论各种趣事,让我们的生活更加多彩!

 

为了让大家的资料不会丢失,建议咱们可以提前(8.30日前)保存一些重要资料或帖子内容,如:

1、如果你自己发的帖子中,有自己觉得比较有价值的,建议复制保存到本地文档,如重新创建word文档等,或者截图保存为图片格式。

2、如果有你看到别人发的优质帖子内容,也建议复制保存到本地文档,如重新创建word文档等,或者截图保存为图片格式。

3、PK团建议存好PK历史资料。

4、其他重要资料自行保存。

 

一定记得在8.30日前完成资料备份保存哦,新版手机薄荷,敬请期待!

 

 

                                                             薄荷网




大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭  为毛线这样!!!!!!

张库里30

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:146

发贴:12

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

亲,我们一边瘦身一边zhuan钱。。。网上小时工,手机和电脑都能做,新手每天100yuan 左右,多劳多得,有意扣我 8-4-7-4-5-8-1-5-3 非诚勿扰

持心镜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1344

发贴:70

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

亲  那我们怎么办啊   5555哭泣

持心镜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1344

发贴:70

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

2014.8.22打卡

 

  • 运动
    • 郑多燕减肥操1(小红帽) 30分钟 251大卡
  • 运动消耗:251大卡
  • » 计算卡路里微笑

曾经的小猫

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:973

发贴:81

看TA的资料

发送消息  加为好友

2014.8.23打卡

8.22 mc07

早饭:大饼鸡蛋一份

中饭:馄饨一碗

晚饭:酸奶200ml,牛蹄筋,酱牛肉,玉米一个

持心镜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1344

发贴:70

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

2014.8.23打卡

 

  • 运动
    • 走路,在平地上,速度小于3.2公里/小时 340分钟 537大卡
  • 运动消耗:537大卡
  • » 计算卡路里

曾经的小猫

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:973

发贴:81

看TA的资料

发送消息  加为好友

2014.8.24打卡

8.23 mc08

早饭:烧饼牛肉卤鸡蛋

中饭:水煎包3个,酸奶200g

下午加餐:黑咖啡一杯,小点心

晚饭:鸭脖子,鸭头,鸭肠

736303302

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:428

发贴:70

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

20140822打卡
饮食:早饭食堂,午饭肯德基,晚饭吃好多……

运动:基本没有


20140823打卡
饮食:全天都在吃囧,基本没有停下来……

运动:去公园走了大概4、5公里吧……

20140824打卡

饮食:全天都在吃囧,基本没有停下来……

运动:去公园走了大概4、5公里吧……


猪头CC

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1790

发贴:349

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

2014.08.25打卡

2014.08.24饮食

午餐:烙饼1角 食堂菜

下午加餐:速溶咖啡 蛋卷2个 圣女果

 

运动:走路1小时+呼啦圈30分钟

           返回