晒晒昨天收到的鲜得味金枪鱼,自制多种料理哦,沙拉三明治焗饭寿司[美食,健康] 

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引力红移

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小引的运气不错,上周参加的鲜得味金枪鱼试吃申请活动中,被幸运地选中~rp大爆发啦!

 

昨天收到了这两罐鲜得味金枪鱼哦,是天然泉水浸口味的,也是我平时最爱买的口味,因为天然,无油脂无调味,能吃的出金枪鱼的原汁原味,鲜甜嫩滑哦:

 

一收到就用手机拍的,图片不是太清晰呢:

 

下面我就用这两罐金枪鱼,来做两款小吃吧~

 

这个是金枪鱼沙拉,其实做法很简单,把玉米粒和胡萝卜煮熟,然后加入金枪鱼和少许沙拉酱,拌匀即可。不想吃那么油腻的,可以少放沙拉酱哦,这位是一款很清爽的沙拉,鲜甜可口又有营养,蛋白质、碳水化合物、蔬菜、少许油脂都包含在内了。用来配土司,或者放到切开一半的土豆上面烤烤,是非常美味的!

 

这样的早餐,有豆浆(用了黑黄两种豆子)、红提、金枪鱼土司飞碟,也是很不错的搭配呢:

口袋三明治的做法也很简单,只需要准备两片土司,还有金枪鱼即可:

用模具压成形后,剩下的土司边边可以用来拌沙拉哦,或者切段烤干当成小零食:

看看这个口袋三明治的厚度,是不是非常有料呢:

今天的芝士吞拿鱼内陷,是吞拿鱼+奶酪酱组合成的。我一早就煮了一大碗奶酪酱(奶酪、牛奶、淀粉水),味道很棒哦~还可以用来焗饭,或做pizza的酱料:

 

这个口袋三明治里面没有用奶酪酱,用的是玉米金枪鱼沙拉:

 

当然啦,还可以用来做焗饭,芝士多多的海鲜焗饭哦,金枪鱼的味道非常提鲜呢:

 

再发个我以前做的金枪鱼寿司,通常这个口味一上桌就会被一抢而空,这个金枪鱼寿司拌的是千岛酱哦:

 

总之呢,金枪鱼罐头真的是个好东西,用来做料理食材是很方便,又营养美味的东西!比起其他罐头更有营养呢!

 

Natasha_gogogo

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喜欢金枪鱼!我好喜欢吃鱼的,哈哈

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Natasha_gogogo写道:

喜欢金枪鱼!我好喜欢吃鱼的,哈哈


恩,而且我觉得用来做料理真的好好吃,又方便呢

总有一天我会变得内心强大

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寿司上的裙带菜去哪里买啊

鱼咪

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咸的要死

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Tuna大爱啊~ 明天可以尝试下Salad >@<

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买过楼主那款罐头,味道还不错,还低卡

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总有一天我会变得内心强大写道:

寿司上的裙带菜去哪里买啊


亲,我是在淘宝买的哦~找了个同城卖家呢

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Natasha_gogogo写道:

喜欢金枪鱼!我好喜欢吃鱼的,哈哈


哈哈,我也是呢

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鱼咪写道:
咸的要死

这个泉水浸的不会咸啊,而且是搭配土司或沙拉的呢微笑

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realme佐佐伊写道:

Tuna大爱啊~ 明天可以尝试下Salad >@<


哈哈,真的不错哦,快试试看~

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阿呆jdd写道:

买过楼主那款罐头,味道还不错,还低卡


是的哦,热量低,而且有营养呢

吃货阿空

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哈哈大笑吃鱼会有好心情

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少年阿空写道:
哈哈大笑吃鱼会有好心情

哈哈,是的,我爸妈超爱吃!哈哈大笑

鱼咪

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引力红移写道:
鱼咪写道:
咸的要死

这个泉水浸的不会咸啊,而且是搭配土司或沙拉的呢微笑
我不搭配别的吃,但是吃一罐子要喝2大杯水,钠含量挺高
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