【破茧成蝶】2014.07重走Insanity之旅已完成~继续完成蝶之蜕变(第40页)[日志,爱美丽爱自己] 

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未央115

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2014.05 最新照片~

春节过后的这两个月,真心胖了不少。粗壮的手臂,不忍直视了~

首次尝试ONLY家衣衣,瞬间被裙摆给征服~

 

这衣服够花吧~

 

拉夏贝尔的裙子~试穿未买

 

 

爱美丽的TA

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第一件裙子还不错!

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爱美丽的TA写道:

第一件裙子还不错!

      随便逛逛~结果试试,瞬间就被裙摆给征服了~

      以前以为ONLY家的衣服很贵,再加上自己又胖,一直不敢尝试她家的YY。

      

爱美丽的TA

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最后买了没啊?

 

未央115

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爱美丽的TA写道:

最后买了没啊?

 

      买了~难得遇到喜欢的。

未央115

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2014.05.05

早餐:温水1杯、红枣枸杞燕麦黑芝麻加牛奶1杯

加餐:杂粮包3个

中餐:鸡胸肉1份、乌冬面+小白菜、圣女果20个

加餐:圣女果15个、黑芝麻+红枣

午餐:苹果1个、鸡蛋1个

加餐:苹果1个

运动:万步走、insanity02

碎念:今天穿裙子,有点冷~一定要坚持减肥,中秋节高中同学10周年聚会,要以全新的姿态出现。

陶飞飞

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楼主好样的,我是74开始减的,现在65,身高跟你是一样的。我的目标是50kg

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陶飞飞写道:

楼主好样的,我是74开始减的,现在65,身高跟你是一样的。我的目标是50kg

     恩,一起加油哦~

     你也很厉害~

未央115

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由于条件有限,今天的鸡胸肉切块,加姜丝、大蒜和老干妈,蒸来吃~我觉得还不错。

未央115

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今天跳insanity02,果真身体还没有恢复,跳起来好吃力~不过好歹跟着 做完了。

未央115

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2014.05.06

早餐:乌冬面+小白菜1份、水煮蛋1个

加餐:红枣枸杞燕麦黑芝麻加牛奶1杯

中餐:苹果2个、乌冬面1份

午餐:红枣枸杞燕麦黑芝麻1杯、乌冬面1份

加餐:苹果1个

运动:insanity03、万步走

碎念:快1月未运动,现在恢复insanity健身系列,又得忍受几天肌肉酸痛的日子咯~

         五一在师妹家吃吃喝喝,体重又彪悍了!!!尽快恢复进度条体重~

未央115

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晒晒4.12省考的成绩,裸考的伤不起~

未央115

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2014.05.07

早餐:水煮蛋1个、红枣枸杞燕麦加牛奶1杯

中餐:红糖酒酿蛋 3口(酒味太重了,吃不下去)

加餐:黑咖啡1杯、枸杞燕麦1杯

午餐:莲藕排骨汤1小盅、煮面1份、蒜苔炒肉、笋干鸡丝、豆腐花蛤汤

加餐:芋圆烧仙草1杯

运动:万步走

碎念:最近天天都下雨~只希望我万步走的这几个小时不下雨就好。

         刚从食堂吃完煮面回宿舍,就接到同事邀我去吃菜的电话。

         偏偏又是蒜苔炒肉,不知不觉我们俩又光盘了~

cicin

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未央115写道:

晒晒4.12省考的成绩,裸考的伤不起~

tr我都没有勇气报名~

未央115

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cicin写道:
未央115写道:

晒晒4.12省考的成绩,裸考的伤不起~

tr我都没有勇气报名~
         试试也好啊,反正我就当练练,没有多大压力。
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