姐妹们,一起分享减肥经验,结伴减肥啦。每周一报体重,欢迎加入!(第5页) 

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2014兜兜

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我155, 最初90斤, 现在110斤, 目标90, 晚上要吃饭

0o蔚蓝o0

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来汇报了……上周运动4天,还是69kg,真心郁闷。 

饮食控制了,坚持运动了,已经25天,除了第一周掉了一公斤,以后一直没有变化,这周是黄金周,还是如此,泪T_T…… 

继续努力,我就不信体重不降!

紫郁金香

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来回报下, 今天是减肥计划的第二天, 昨天运动计划,早上40分钟骑车晚上40分钟骑车完成, 另外晚饭后不吃东西的任务完成。另外今早30分钟步行计划完成!

姝晨101

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报体重,今天周一,63.4KG,黄金周,没运动,还肥了!~哎~

晨晨晨晨晨总嘛

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昨天做了很长时间的运动 今天体重55.8 和上周一 一样

紫郁金香

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今天是开始减肥的第四天, 这两天饮食基本可以,运动因为有外出,没有照计划表完成, 不过也有锻炼到, 算是基本完成任务吧, 今天早上空腹体重是62.5KG,有进步!加油!!!!!!!!

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汇报: 春节偷懒了...上周运动3天,体重依旧依旧依旧还是69kg

真忧伤...继续努力!

晴天有时下oo猪oo

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姨妈第三天。没有运动。减肥第12天,体重59.5.破五了,好开心~

JenB

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报名格式如下: 身高(cm):153cm 最初体重(kg):53kg 目前体重(kg):53kg 目标体重(kg):45kg 每周有氧运动几次(30分钟以上才算1次):5 晚上是否吃饭: 是

cayenneshu

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身高(cm):155cm 最初体重(kg):52 目前体重(kg):51 目标体重(kg):43 每周有氧运动几次(30分钟以上才算1次):6 晚上是否吃饭: 吃半饱,大概是200克酸奶加一勺蜂蜜 或者蔬菜汤之类

maojia520

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来报名了,从今天开始我新一轮的减肥生涯:身高(cm):156cm 最初体重(kg):53kg 目前体重(kg):53kg 目标体重(kg):45kg 每周有氧运动几次(30分钟以上才算1次):暂时还没有 晚上是否吃饭: 是,决定要吃得健康,杜绝暴饮暴食

姝晨101

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好吧,过年反弹了好几斤,现在好好开始减,周一来报体重。过完年的姐妹儿,来冒个泡哦。

晨晨晨晨晨总嘛

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节前55.8 各种跑步运动死活下不来 春节吃了一个星期 增到58多(没敢细称) 从初五开始减少食量 今天55.4 突破瓶颈 而且这两天下雪 也没有怎么运动 就是在家打扫卫生啥的 所以说不定就是突破瓶颈的好机会来了 所以姐妹们 别泄气 希望周一有一个新的数字等着我们

宝妈gogogo

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我的ID:粉色波浪线 身高:160 cm 起始体重:72.7kg 目标体重:61 kg 运动种类:做家务,散步

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楼主,我改名啦,之前的ID是“肉肉北北”

汇报: 上周运动5天,体重68.5(一个月了,总算掉了点,激动ing)

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