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加油，支持 你！ |
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卡卡诺写道：  嗯哼，你也要加油撒~~！ |
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小小雪爷写道：你都是做什么运动的呢？最近工作时间都6点半下班，然后回家都7点多了，吃了，然后又不能直接运动，运动都挺不好安排的，烦！ |
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卡卡诺写道：  我不怎么运动，别跟我学，就是一周出去逛街两次，做做家务煮饭，主要控制饮食，这周大姨妈和控制饮食一周下去6斤，但是我每天在都喝很多的水和补充大量蛋白质 |
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我也来留个脚印吧~都是要减肥的孩子 |
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1990年的胖子写道：  不要只是留个脚印那么简单吗，常来常往哟！ |
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 我才发现我的小胖脚暴漏了。。。。 算了，要不然拍不到，电子秤就跳几秒，一边抓拍一边量体重这个捉急。比起露脸的那些朋友，我这就不算事了哈哈。。。。 |
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电影《玛丽和马科斯.澳大利亚》真的很好看，影片讲述了，1976年，9岁的玛丽·黛西·丁格尔是澳大利亚墨尔本玛丽和马克思的一个小女孩，喜欢动画片“诺布利特”、甜炼乳和巧克力。玛丽的妈妈是个酒鬼，而在茶叶包装厂工作的父亲平日只喜欢制作鸟标本。
孤独的玛丽没有朋友，某一天心血来潮给美国纽约市的马克思·杰瑞·霍罗威茨写了一封信询问美国小孩从哪里来，并附上一根樱桃巧克力棒。
44岁的马克思患有自闭症及肥胖，碰巧也喜欢看“诺布利特”动画片及吃巧克力。二人的笔友关系从1976年维持到1994年，期间各自经历了许多人生起伏，直到成年的玛丽终于来到纽约看望马克思……马科斯却在那个早晨安详的离开了  看的我都哭了好久，俩人的友谊真的很打动我！ |
 
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小小雪爷写道： 嗯嗯 我也喜欢这个电影 好喜欢 马克斯不是参加了 匿名暴食症俱乐部 吗 我觉得我们愉快地活跃在这里 也是在参加 匿名暴食症俱乐部
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aman2004写道：嗯，是的马科斯一直想 参加匿名暴食症俱乐部，跟咱们有点同病相怜的意思，所以看起来更容易引起共鸣，但是真是一部好作品。 |
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早上吃了菜花炒肉，鲜榨豆浆，好多人不理解我喝豆浆，其实也可以喝粥的，不提倡节食哈，本人流食为主。但是相比较豆浆营养更全面，提高雌激素，不会影响大姨妈，和掉头发之类的，主要一点，咳咳~~丰胸美容！
没有特别吃，半个烤地瓜和一个冰糖心苹果
酸菜排骨炖粉条，花生豆，蘸酱菜，鲜榨豆浆，黄瓜，洋葱，鸡蛋，非常撑，盼着70公斤呢，估计要一周能达成心愿。电视里直播了有150多个中国人乘机下落不明，呜。。又又150多个家庭伤心了，为你们祈祷~~!!!
做家务，煮饭，洗衣服，晒衣服，MC持续中…… |
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我身高158，体重128斤，减肥总是没毅力，坚持不了，每次都是吃完了就后悔……有点消极了，感觉没动力！但是这个体重……在不减肥就奔130去了！ |
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等级：参天大树 财富：1686 发贴：534
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楼主没有特意运动一周能减6斤真是羡慕啊……看来控制饮食真的很重要！ |
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等级：树妖 财富：607 发贴：569
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静水莲心写道：  其实你不算胖，减个10斤就更棒了，减肥无非两点就是少吃，坚持少吃。但你要会吃，该有的营养一定要吃到位了哈，不然伤身体！ |