瘦腿宝典:全面三招 象腿速变玉腿法(第16页)[瘦腿] 

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舒女小x

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补充以下:我的舞蹈老师告诉我,如果打腿比较粗的话,就不要连旁腿了(动作2),否则会越来越粗的哦冷峻

七世轮回

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我好像很没有穿高更鞋的天赋。。。。。大哭

2017完美蜕变

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不错

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谢谢楼主,对我很有帮助哦

moonlight shadow

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谢谢楼主

bobo_carol

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亲一个

sherwood森林

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试试,希望对我有用。

dai99ying

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不错不错...

Terasa

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每天竖腿很舒服。。。养成习惯就好了

蚊霓

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其实对每天的塑腿动作。。我好懒啊。。。

玛利亚

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困惑

grapepsi

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我的大象腿,晕死了,我也要瘦,图文讲解的很清楚,谢了先,哭泣

橙子小猪

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正是我需要的的,多谢lZ暗喜

edith_lxj

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阅。

ariely_1007

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坚持下来肯定有效

若叶无痕

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坚持,我要瘦微笑

airyvoice

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对要坚持 每次去健身房都记得作几遍

Bithia

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最让我失望的就是我的腿了

cindy19

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唉,有难度啊

冉冉要瘦

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开始的时候会记得,等过个几天就坚持不了

hui5816

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好贴,值得珍藏 了

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 为什么我总是控制不了美食的诱惑啊?我要瘦。。。。。。。。

iakira

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有圖真好~~

謝謝親~~

small_bao

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我很难坚持做这些动作 可这些动作又一定要长时间才有效喔 哎`` 困惑呀`` 要加强自控力

如果我是豆芽菜

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每天坚持有难度。

如果我是豆芽菜

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西瓜,苹果,香蕉都是我最爱的水果。

额,运动坚持有难度,那我就多吃点水果咯

绽放的茉莉

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坚持才是硬道理

 

huangjing

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瘦腿似乎薄荷有期杂志里也有很多招数呢

嗖嗖塑身美体总代理

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好贴啊!!!

fang1980

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学习学习,认真学习
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