初始体重78.1,目标5月末75,6月末72,7月末68, 

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小猴子84

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5月23日  体重78.1

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6月13 体重75.1

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没人看,只有自己督促自己的体重了,看别人都给自己定个计划,我也来一个吧 6月13-6月22 目标74 每天Walk-away,郑多燕瘦腰操 6月23-6月30 目标73 每天Walk-away,郑多燕瘦腰操,茉雅减肥操 这个月希望能有所突破,最好在72.5.

L_zhi

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楼主,怎么瘦的呀,初始体重跟你的差不多

大运

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赞 瘦的不错 大家都加油的!!!

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时间过的真快呀,都8月份了呢,前段时间本来合计减肥,没想到在7月中旬得了肠胃炎,终止了一段时间,现在恢复正常了,准备继续减肥之路~现在的体重是72.6,希望在8月末减肥到70,我的要求会不会很高呢~这么长时间不做运动,觉得身上都没一点力气,但看自己的身材太糟糕了,为了想买漂亮的衣服穿,还有在这个季节食材都很便宜,不减肥岂不是很浪费?有跟我差不多体重的,咱一起减肥呗

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不好意思,回复晚了,上你空间看你,看你也不在~我就是按时每天做运动,还有少吃哦~
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