曾经我们也是窈窕淑女，十个月的孕育计划，蜕变成7年前的自己！(第10页) 

李miss写道：

不知道怎么了，就算不吃也不瘦，别说我们胖吃的多，其实我感觉和吃无关，不吃也胖，我妹妹很能吃标准吃货，生完孩子现在48公斤，这又怎么解释

hamasaki写道：

宝妈，我怀孕到最胖的时候也是94公斤，我身高162，我宝宝出生的时候5斤8两，生完第二天去称体重还有89公斤，然后现在宝宝13个月了，我体重才降到69公斤，我觉得我是瘦的够慢的了，结果现在才发现，居然还有生完孩子之后继续发胖的宝妈，一般生了以后都会瘦的吧，你是怎么把自己的身材毁成这样的啊，你排除了一切会引起发胖的病了么？怎么看都是内分泌或者代谢出了问题，你想减肥可以跟我聊聊，我比较好奇你到底哪出了问题

废话，有的人就是天生吸收不好，我同学为了长肉天天睡觉前吃零食和鸡肉，早起来量体重还瘦两斤，问题是这种人很少的，大部分人就是吃多了就胖，什么感觉和吃无关？你看见有几个灾民是胖子？？？？？瘦的原因有很多，胖的原因基本就是吃出来的，没什么可矫情的

李miss写道：

我宝宝6岁了，加上怀孕期间，到目前位置我一共长胖了40公斤。我身高165，没有结婚之前体重不算胖，微胖界吧，最胖 的时候73Kg，正常就是65公斤左右，其实我也不晓得我是怎么涨到现在这么胖的，说是做月子吃好了，可是做月子的时候我也没吃好的，鸡蛋每吃几个，好的没吃多少，然后宝宝一直没有喝母乳，我一直认为是这样原因导致我变胖的，也许就是心里安慰吧。

生孩子的时候92公斤，我清楚的记得那天生孩子早上去检查一称92公斤我就有点纠结，但是检查出医院我就心情好了，因为我认为肚子里面有宝宝生了就好了。宝宝是剖腹产，生完没称过但是大概也就会少了三四公斤吧，后来慢慢的涨体重，98公斤，105公斤，108公斤，到现在115公斤。

今年年后，以内我担心体重太大身体会有糖尿病高血压什么的，于是我去做了个相关的检查，多囊卵巢没有，心脏病没有，糖尿病没有，高血压高血脂也没有，我每次去挂号特意去挂专家号，就想找出个我肥胖的原因，医生说，我身体没问题，只是胰岛素偏高，这个是吃出来的肥胖，于是我就开始纠结，因为我感觉我也不怎么吃，最近一直浏览这个网页我发现了我胖原因了，真的是吃出来的，理论上我吃的不多，实际上我这样吃是不对的，早餐我每天都吃，但是午餐我就不吃了，然后到晚餐我就开吃，虽然吃的不多，但是全乱套了。

看着自己7年前的照片，不仅感慨下，我也曾经是个大姑娘，于是我这次下了很大决心要减肥i，希望朋友们监督，一起减肥成功。

你就祈祷老公不离开你就万岁了

我女儿也6岁多了，怀孕时候长了20公斤吧，将近150斤一个大胖子，全身都是臃肿的，把我的好身材完全变了样，后来就一直没瘦下去过。总是反反复复的夏天瘦了冬天胖了，最低是去年夏天56公斤，这次准备坚持下去，目标55公斤，一起加油！

医院检查都正常，就是你吃的多，但是运气好，还没反映到内脏里。估计这么大体重的话，关节都变形了。。。为了自己以后的健康，一定要减肥！饭量减少，运动增加，不用一下子太猛。零食别吃了，外食尽量少，炒菜少放油，该吃的饭菜照常吃。每天比以前增加一小时运动，散步也行。坚持下去也能瘦的。。。体重轻一些了，就再加一点运动强度。加油！

非常不看好啊，这么大体重，一个月目标才2-3kg，一竿子支到明年去了，还75呢，要坚持，更要有质量的坚持

bytrain写道：

非常不看好啊，这么大体重，一个月目标才2-3kg，一竿子支到明年去了，还75呢，要坚持，更要有质量的坚持

iloveprince写道：

医院检查都正常，就是你吃的多，但是运气好，还没反映到内脏里。估计这么大体重的话，关节都变形了。。。为了自己以后的健康，一定要减肥！饭量减少，运动增加，不用一下子太猛。零食别吃了，外食尽量少，炒菜少放油，该吃的饭菜照常吃。每天比以前增加一小时运动，散步也行。坚持下去也能瘦的。。。体重轻一些了，就再加一点运动强度。加油！

莉缇亚写道：

李miss写道：

不知道怎么了，就算不吃也不瘦，别说我们胖吃的多，其实我感觉和吃无关，不吃也胖，我妹妹很能吃标准吃货，生完孩子现在48公斤，这又怎么解

废话，有的人就是天生吸收不好，我同学为了长肉天天睡觉前吃零食和鸡肉，早起来量体重还瘦两斤，问题是这种人很少的，大部分人就是吃多了就胖，什么感觉和吃无关？你看见有几个灾民是胖子？？？？？瘦的原因有很多，胖的原因基本就是吃出来的，没什么可矫情的

 

 

 

 

莉缇亚写道：

李miss写道：

我宝宝6岁了，加上怀孕期间，到目前位置我一共长胖了40公斤。我身高165，没有结婚之前体重不算胖，微胖界吧，最胖 的时候73Kg，正常就是65公斤左右，其实我也不晓得我是怎么涨到现在这么胖的，说是做月子吃好了，可是做月子的时候我也没吃好的，鸡蛋每吃几个，好的没吃多少，然后宝宝一直没有喝母乳，我一直认为是这样原因导致我变胖的，也许就是心里安慰吧。

生孩子的时候92公斤，我清楚的记得那天生孩子早上去检查一称92公斤我就有点纠结，但是检查出医院我就心情好了，因为我认为肚子里面有宝宝生了就好了。宝宝是剖腹产，生完没称过但是大概也就会少了三四公斤吧，后来慢慢的涨体重，98公斤，105公斤，108公斤，到现在115公斤。

今年年后，以内我担心体重太大身体会有糖尿病高血压什么的，于是我去做了个相关的检查，多囊卵巢没有，心脏病没有，糖尿病没有，高血压高血脂也没有，我每次去挂号特意去挂专家号，就想找出个我肥胖的原因，医生说，我身体没问题，只是胰岛素偏高，这个是吃出来的肥胖，于是我就开始纠结，因为我感觉我也不怎么吃，最近一直浏览这个网页我发现了我胖原因了，真的是吃出来的，理论上我吃的不多，实际上我这样吃是不对的，早餐我每天都吃，但是午餐我就不吃了，然后到晚餐我就开吃，虽然吃的不多，但是全乱套了。

看着自己7年前的照片，不仅感慨下，我也曾经是个大姑娘，于是我这次下了很大决心要减肥i，希望朋友们监督，一起减肥成功。

你就祈祷老公不离开你就万岁了

 

 

我也来一个，大家一起加油减！！！

104kg了，继续加油，接下来的十天还能减去3公斤吗？ 也就是说明天早上空腹称如果再减去6两，那么我真的完成了一个月10公斤减重的目标，那么下个月我还能运气这么好吗？都说大体重很好减，看来是真的只是自己一直不在意，希望每个月能能6公斤，满足啦！ 明年的目标也是我减肥成功的目标就是去河南，必须要去的，一定要去的！这就是我减肥的动力。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 一个月的努力没有白费，减去了9.4公斤，比我之前预算的要多的多，我本来想一个月6公斤足以，原来我们真的比自己想的要强大的多，坚持了一个月，这个结果还是比较满意的。由于恰逢梅雨季节，又恰逢儿子放假，所以说好的快走，爬山都没有一一实现，但是我知道我在努力，只要条件是允许的情况下我都带着儿子出去爬山，就算没有达到预期，那么也是我比较满意的，接下来的一个月，我还能达到目的吗？？十天三公斤，其实我的目标是一个月5公斤，仅此而已。是不是有点贪婪了，尽量吧。尽量达到目的，我的目的不是苗条的40几，也不是很瘦的50几，仅仅是70，也算正常了吧，当然，到了70我依然会努力，继续努力。。。。。。。。早日回到正常人的行列！！！！！

bytrain写道：

同样是健康减，我觉得这个基数，每个月减的有点少了