曾经我们也是窈窕淑女,十个月的孕育计划,蜕变成7年前的自己!(第4页) 

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李姑娘的二次投胎20080120

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今天去捡蘑菇了,可是没捡到,就当减肥了!有个亲说过午不食减肥,想试试又怕胃炎反弹回来,好不容易好了的!!!!!!!!!!!明天吧,明天开始过午不食!

hamasaki

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wangxt@写道:
hamasaki写道:
一点没错,男人是做不得假的,美就是美,丑就是丑,我90多公斤的时候,我老公对我没有现在69公斤的时候好,态度非常不一样!我90多公斤的时候,我老公连抱我都不怎么抱了,有时候也怨不得男人,换做是我自己,要是我老公又丑又肥,我一样看不下去,一样会有点嫌弃的,人的本性就是这样的,所以女人就是要自尊自强,不要让自己沦为别人厌弃的对象,怨天尤人不如让自己修炼成完美女人!

     完全赞同!就算再爱你的男人,看到你这个样子慢慢也会生出嫌弃,虽然嘴上不说,但是心理肯定会有的,朋友聚会、外出游玩,肯定不想带你!
我就是遭受过打击的,所以不想再生孩子了,也不想再变肥了,目标不高,减到55公斤,保持下去!

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好吧,明天开始我学你的方法过午不食!!!!!!!!

乐活仙人掌

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怀孕时候最重 162斤,生完5天后出院140斤!

将近4年了,我佩服自己一直在喊着减肥的口号,保持说140斤的体重!

口号是白喊了!耻笑是一堆了!嫉妒鄙视自己!

真不想做个胖子!

可是怎么办!没有恒心,还贪吃!~大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭

袖上一绿

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建议你去看secret eaters啊,人很多时候都是不知不觉在吃的...自己还以为吃的不多..

wangxt@

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hamasaki写道:
wangxt@写道:

     完全赞同!就算再爱你的男人,看到你这个样子慢慢也会生出嫌弃,虽然嘴上不说,但是心理肯定会有的,朋友聚会、外出游玩,肯定不想带你!
我就是遭受过打击的,所以不想再生孩子了,也不想再变肥了,目标不高,减到55公斤,保持下去!
    孩子还是很可爱的,但是变肥是相当不可爱的,嘻嘻,加油,亲,你会越来越好的!我的目标105,我们一起加油吧

wangxt@

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李miss写道:

今天去捡蘑菇了,可是没捡到,就当减肥了!有个亲说过午不食减肥,想试试又怕胃炎反弹回来,好不容易好了的!!!!!!!!!!!明天吧,明天开始过午不食!


    我觉得过午不食不可取啊,首先健康还是第一位的,慢慢来,不要急躁!

hamasaki

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wangxt@写道:
李miss写道:

今天去捡蘑菇了,可是没捡到,就当减肥了!有个亲说过午不食减肥,想试试又怕胃炎反弹回来,好不容易好了的!!!!!!!!!!!明天吧,明天开始过午不食!


    我觉得过午不食不可取啊,首先健康还是第一位的,慢慢来,不要急躁!
过午不食其实对健康有益处的,受不了的话可以少量的垫一点,晚餐少吃也可以呀,但是坚决不能吃淀粉和肉

hamasaki

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wangxt@写道:
hamasaki写道:
我就是遭受过打击的,所以不想再生孩子了,也不想再变肥了,目标不高,减到55公斤,保持下去!
    孩子还是很可爱的,但是变肥是相当不可爱的,嘻嘻,加油,亲,你会越来越好的!我的目标105,我们一起加油吧
嗯嗯,我骨架大,到110斤就看起来有点点骨感了,所以我的目标也不高,就110斤,一起加油!

hamasaki

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乐活仙人掌写道:

怀孕时候最重 162斤,生完5天后出院140斤!

将近4年了,我佩服自己一直在喊着减肥的口号,保持说140斤的体重!

口号是白喊了!耻笑是一堆了!嫉妒鄙视自己!

真不想做个胖子!

可是怎么办!没有恒心,还贪吃!~大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭

亲,你是没有遭受过打击,或者没有什么事情逼迫你必须减肥吧,别拿嘴馋没恒心当借口了,140斤也算是个不小的肉球了呢,要是你120斤,我就不打击你了,可是140,应该还在健康线以外哦,不说为了漂亮,为了自己的健康也得减重啊

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亲,那我们一起加油吧!做妈妈的很伟大呀,我们都是为了孩子!

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其实我也这样想过,但是应该我们不做很繁重的体力劳动先坚持了试试吧

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今天下大雨了,姨妈他们来家里串门做了一天,我的万步走就这么没了。今晚就不吃饭了,早上吃的可能有点多,窝窝头两个但是我坚持怀疑那个窝窝头是假的因为我感觉是面粉加了点玉米味道,豆花吃的不少因为是姑妈家做的所以很爱吃,然后就是鹅蛋炒番茄了不多,一点点,希望希望能达成30号110公斤的目标!!!加油!

菱花飘香——吃的快是导致暴食的罪魁祸首

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chenyanyunn写道:

还不赶紧瘦下来的话,等你孩子上幼儿园上小学他的那些小同学都会笑他,说类似的话:“XX,你的妈妈好胖啊!像大象像猪一样”!你觉得你孩子听了什么感受,还愿意天天和你玩,愿意要你接他放学吗?!!


完全同意这个观点。我儿子初一,我就跟他说:你负责自己学习的事情,让老妈少操心是你的责任;我负责每次去开家长会都给家长和老师们一个美美的形象开心。说来是开玩笑,其实我心里就是这么想的,实际行动也是这么做的。平均每月运动量27个小时以上,尽量保持每天一个小时的量,让自己养成一个良好的运动习惯。只要不偷懒,管住自己的嘴,身体是给我们回报的。

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hamasaki写道:
wangxt@写道:

    我觉得过午不食不可取啊,首先健康还是第一位的,慢慢来,不要急躁!
过午不食其实对健康有益处的,受不了的话可以少量的垫一点,晚餐少吃也可以呀,但是坚决不能吃淀粉和肉

晚上不吃饭吃蔬菜可以吧,我记得我大嫂吃了一两年的白水煮菜,活着蘸水!
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