我准备6个月从105公斤减到60公斤 

回复:24 | 浏览:14672前一主题 | 后一主题 收藏

        去其他板块

花非非

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:922

发贴:50

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我准备6个月(2014年7月3日-2015年1月3日)从105公斤减到60公斤,要减去90斤,任务艰巨。

之前反反复复也减过好几次,始终没有坚持住,这次我下决心减肥。

女人减肥没男人那么快速,运动的持久性也没男人那么强,

所以我想找一款减肥产品帮助我

在身边朋友的推荐下,我选择了康宝莱,我就来当小白鼠吧,

从今天起,每一周会上来报到一下

不需要大家的监督,批评,此贴我只想作为我减肥心酸路途的记录。

 

midorirei

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1191

发贴:168

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

来做广告的吧

柠檬qq

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:3164

发贴:758

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

第一真正有毅力减肥的妹子不需要任何减肥药和代餐,而且实践过后你就会知道康宝莱不能帮助你。第二半年减90斤,如果你有这个毅力就不会吃到这么胖。90斤估计需要一年时间。还需要半年时间收紧你身上的肉肉。给楼主一点建议,听不听在你自己。

蓝茗心雨

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:279

发贴:36

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

不想浇冷水,减肥一定要在能保证自己身体健康的情况下进行,过快的减肥对身体特别不利……您半年减掉90斤……多看看其他人的帖子吧,失败的成功的多看看……我因为减肥(运动加控制饮食)造成闭经的,正在吃激素,吃激素副作用是长胖……

hamasaki

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:619

发贴:137

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

柠檬qq写道:

第一真正有毅力减肥的妹子不需要任何减肥药和代餐,而且实践过后你就会知道康宝莱不能帮助你。第二半年减90斤,如果你有这个毅力就不会吃到这么胖。90斤估计需要一年时间。还需要半年时间收紧你身上的肉肉。给楼主一点建议,听不听在你自己。

乍一看以为是康莱宝的广告贴·········

作为多年的减肥斗士,我可以明确的说,减肥药都只会让人越来越肥,我都当了好多年小白鼠了,半年减90斤,就算能做到,身体也会松垮变形的,我是少吃多运动,一步一个脚印踏踏实实的减,一年也才减了50斤,而且现在身材都有点松,所以建议楼主不要这么激烈的减肥,慢慢来才不容易反弹的。

柠檬qq

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:3164

发贴:758

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

hamasaki写道:
柠檬qq写道:

第一真正有毅力减肥的妹子不需要任何减肥药和代餐,而且实践过后你就会知道康宝莱不能帮助你。第二半年减90斤,如果你有这个毅力就不会吃到这么胖。90斤估计需要一年时间。还需要半年时间收紧你身上的肉肉。给楼主一点建议,听不听在你自己。

乍一看以为是康莱宝的广告贴·········

作为多年的减肥斗士,我可以明确的说,减肥药都只会让人越来越肥,我都当了好多年小白鼠了,半年减90斤,就算能做到,身体也会松垮变形的,我是少吃多运动,一步一个脚印踏踏实实的减,一年也才减了50斤,而且现在身材都有点松,所以建议楼主不要这么激烈的减肥,慢慢来才不容易反弹的。

为什么跟我说?亲!

hamasaki

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:619

发贴:137

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

柠檬qq写道:
hamasaki写道:

乍一看以为是康莱宝的广告贴·········

作为多年的减肥斗士,我可以明确的说,减肥药都只会让人越来越肥,我都当了好多年小白鼠了,半年减90斤,就算能做到,身体也会松垮变形的,我是少吃多运动,一步一个脚印踏踏实实的减,一年也才减了50斤,而且现在身材都有点松,所以建议楼主不要这么激烈的减肥,慢慢来才不容易反弹的。

为什么跟我说?亲!
帮你补充呀

湖蓝浅浅

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:725

发贴:72

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

其实大体重的话,半年80斤。。。虽然可能艰难点,但是未必不能成功。

 

但是只靠减肥药的话果断不靠谱啊。。。

 

与其指望减肥药,还不如从当下开始注意饮食多运动,半年之后哪怕没减掉这么多,身体体重和健康都会有让人满意的结果呢。

柠檬qq

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:3164

发贴:758

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

可以!

月半了半辈子

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1440

发贴:455

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

运动减肥提升体能,减肥药会把人减得有气无力吧,同样减肥,应该挑一个对自己更有利的方式进行

夏天天

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:梦中的橄榄树

财富:5488

发贴:1310

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

又一个吃康宝莱的~

你离失败不远了~

我见过不下十个吃这个的,100%没有一个成功的~

是滴,吃的初期是会“瘦”,但不是脂肪  或许是水分,肌肉 但你脂肪量还是这么多的。

而且 根本没办法保持

很多自以为减肥“成功”的~ 在停掉的几个月内 都会长回来,这有意思么?

浪费钱~

大脸爱吃鱼

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:948

发贴:20

看TA的资料

发送消息  加为好友

我们单位有一个吃康宝莱的,她是四月份开始吃了一个多月,早晚代餐,午饭在食堂正常吃 今天看到他真的瘦了很多,而且瘦的很精神那种,皮肤状态也很好,搞得我都心动了 不过她好像买了一套,加起来几千块,太贵了,我准备先买罐奶昔代餐试试

花非非

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:922

发贴:50

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

第一周:

花非非

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:922

发贴:50

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

第二周

花非非

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:922

发贴:50

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

第三周
         返回