小伙伴们,麻烦帮我看看 

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苍白声部

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         去健身房健身80多天了,现在52公斤左右,可是看着自己拍的照片,觉得一点不像52公斤的样子啊。大家看我的腰和腿,天啊,想死的心都有了,怎么那么丑,比我自己镜子里看到的还难看,我觉得我这种敦实的体型,没个一年两年,是不是改变不了啊?

          好想变得纤细点啊,我才身高157啊!情何以堪!!以下是照片:

 

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小伙伴们,请问我该怎么把腿瘦得好看一点呢?

3211

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真不像52...坚持运动呗,持之以恒

yokozhao01

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比你矮一点,和你差不多...就是肚子啊大腿啊,重灾区。

3211

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楼上,你 8月14可以到45KG?

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3211写道:

真不像52...坚持运动呗,持之以恒

哭泣哭泣哭泣

难道我的秤出了问题?我一直用的同一个电子称,还是我减肥减的都是水分啊???

好伤心不过谢谢你说的实话!微笑

3211

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多运动,增肌减脂
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