去痘的注意事項和解決方法[去痘] 

回复:7 | 浏览:1687前一主题 | 后一主题 收藏

纤体  |  护肤  |  彩妆  |  美发  |  美白  |  紧肤  |  精油  |  去痘  |  
        去其他板块

叶之昊

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:神木

财富:3248

发贴:306

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

去痘的注意事項和解決方法

■ 1.黑頭粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口,在還未來得及排出洞外之前,與跌落在毛孔中的空氣汙染、塵屑.殘妝混合在壹起,經與空氣中的二氧化硫“硫化”的結果,形成了又黑又酸又硬的硬塊,堵在毛孔的洞口,並且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發在額頭、鼻梁兩側和下巴。
■ 2.白頭粉刺(white-head)
已剝落,正在剝落和尚未剝落的死角質細胞,群聚在毛孔之上和四周,讓湧出的油脂無法順利排出,堆擠的結果,在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現在臉頰和下颚處。
■ 3.青春痘(Pimple)
有時,擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力,群聚在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑,蓄勢待發,准備破囊而出。這時,隨時等待備戰的血液循環,也運送了大量的白血球增援,因此,皮膚表面出現了充血、腫脹、疼痛的發炎反應。
■ 4.囊孢(cysts)
如果油脂、細菌、死細胞、塵屑的組合物,成群結黨,轉入地下,蓄意破壞時,這個堅強的團隊,就在真皮層的結締組織間,四處流竄,攻擊尚未阻塞的皮脂腺,最終造成真皮層的感染,在皮膚表面形成紅腫,結塊的大面積炎症反應。
●妳千萬不可以做的事:
◎ 1.不要常常洗臉 壹天洗2次臉是妳必須遵守的規則。常常洗臉,會反而刺激皮脂腺的分泌功能,因爲壹旦皮膚表面的油脂被洗淨,皮脂腺就必須“加班”工作來進行他的天然保護功能,如此壹來,皮脂腺會變得愈來愈毛燥,愈來愈活潑。
◎ 2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發炎的皮膚狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每壹個青春痘的生命周期,都僅有短短的3—4天,時辰到了,它自然會消失或化膿而出,如果用手或工具去擠壓,非但于事無補,反而會因手上的細菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經壹再的刺激、皮膚增生的結果,形成隆起的疤痕。
◎ 4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細胞的複氧率降低,因而使皮膚的愈合能力減弱,易于形成痤瘡傷口的交叉感染。
◎ 5.少吃辛辣.油炸,高熱量的食物 雖然,這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會“惡化”青春痘的狀況,因爲這些食物會增加心髒的負荷能力,並使血液中的維生素K的品質降低,間接誘發了青春痘的形成。
●有可能誘發青春痘的原因
前面我們曾經說過,引致青春痘的原因,僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說,在度過青春期之後.青春痘即應消失。但是事實上,仍然有近30%的人在青春期之後仍受青春痘所苦,他們極有可能是由以下的原因所造成:
1.內分泌 內分泌失衡壹直是誘發青春痘的重要元凶。如果青春痘的續發部位壹直停留在下颚和兩鬓.那應看看中醫或西醫,調理內分泌.是重要的治本工作。
2.消化系統 消化系統的問題,如:便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出,此時消化系統的反射部位——嘴周;令紋兩側,也會出現青春痘。
3.緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力,也會造成生理功能的失衡。
4.生活方式 飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞,煙酒過量,也是誘使青春痘駐足和複發的慢性原因,破壞力不容忽視。
5.氣候 季節變換時,溫度驟然升高時,皮脂腺分泌的傳導密碼壹時調節失靈,也會造成短發性的青春痘,如果處理得當,幾天後便會消失。
6.藥物刺激 某些藥物,如:口服避孕藥、減肥藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”。
7.壞習慣 不注意頭發、衣領的衛生;習慣于托腮摳臉;不徹底卸妝、洗臉,不搽防護日霜等,是誘發青春痘形成的外在因素,但卻也是最常見的原因。
●妳要做的事:
◇ 1.找出誘發青春痘的原因,對症下藥,惟有徹底改善複發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此,請根據前述列舉的誘發原因,根本地解決改善。
◇ 2.注意個人衛生,個人的衛生習慣,決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下颚和嘴周,請不要穿有衣領的衣服,衣領是藏汙納垢的地方,極容易因和下颚的不斷磨擦而使災情加重。另外,常常保持將頭發梳在耳後,和不留劉海的習慣,以免頭發上的灰塵和油汙惡化感染青春痘。
◇ 3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣,壹般人不知道,其實枕頭套,被單是最容易堆積死細胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方,而且睡眠長時間接觸臉部肌膚,更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣,保持每日換洗枕巾的好習慣,尤其是青春痘情況嚴重的人,更要注意這壹點。
◇ 4.少用發膠、定型液,如果非用不可,請注意與臉部隔離,發膠、定型液中的固定劑成分,壹旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和汙垢更不容易清洗幹淨。此外,保持每天洗頭,維持頭發的清潔,亦可以改善青春痘狀況,並且預防感染。
◇ 5.注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方,有青春痘的朋友,有時適度的搽壹些粉底,可以有相當程度的“遮瑕”美化效果,但在選用粉底和口紅時,要注意避免油溶性的産品,以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜,質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔,最好的是,這壹類的雙用水粉霜,同時具有粉底和離粉的功能,不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
◇ 6.確實做好防曬措施,陽光中的紫外線,壹旦經由青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點,即使在青春痘消失以後,仍然留下像黑斑壹樣的灼傷痕迹。如果擔心防曬霜太油,可以在搽完防曬霜之後,用面巾紙在臉上吸按壹下,將多余的油吸掉。如此,既不會影響防曬霜的功能,又預防油脂的負擔。
◇ 7.使用具有控油淨脂功能的護朕品,現代的化妝品科技,已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品,大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品,也強調“控油”、“淨脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮膚裏層。控制皮脂腺的分泌機能,並在皮膚表面“吸油”,將油脂轉化,同時收縮毛孔,使油脂分泌量降低。
◇ 8.在青春痘發作發炎時,耐心等候,要控制自己不去擠摳青春痘,確實不是壹件容易的事,妳可以買壹管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠,在青春痘未發或已發之時,用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此,可以幫助青春痘的幹化,加速終結它的生命。但是請注意:青春凝膠只可以點在青春痘上,不要整片抹在臉上,以免過于刺激未發炎的皮膚,反而引致紅腫。
◇ 9.多攝取維生素含量多的蔬棠,水果,保證充足睡眠和正常的飲食習慣
◇ 10.愉快的心境是治愈青春痘的良方,別以爲天下只有妳壹個人長青春痘,記住,青春痘只是生命中的插曲,很快便會過去了,只要妳正確地對付它,別讓它幹擾妳的情緒,妳會發現,它脆弱得不堪壹擊!
 汗...MS多了壹點.不過爲了達到效果,還是得付出點代价的.
          大多數方法,男女皆適用.                                                                        

zhangbosue

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1840

发贴:251

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

沙发,又抢到了!关于祛痘,我喜欢精油深层排毒,另外多喝水,不熬夜!太好啦

Annay

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:433

发贴:57

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

.....

丑丫头

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树苗

财富:214

发贴:11

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

~~~学习中··

那那.....无

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:593

发贴:16

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

ooo   我知道了太谢谢!!!!!!!亲吻爱死你了!!!!

吃和减都要有度

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:943

发贴:218

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我只要睡得晚(超过12点)就一定会起大包——就是文章里说的pimple 所以啊~ 还是早早休息吧~ homework赶不完宁可早上4、5点起也不熬夜

Yolanda静怡

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:树妖

财富:2036

发贴:109

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

~~~~(>_<)~~~~>

笨笨ben

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:809

发贴:32

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我脸上大部分的痘如果不挤掉的话 就算过一个星期还在的,所以我每次都挤 ,脸上还多疤啊

         返回