亲们为什么要和体重秤较劲呢[原创,总结] 

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elegantcrystal

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许多亲们眼睛只盯着秤,生怕它不准,或是有误差,事实上二三斤的误差都是正常的.

电子秤也未必就准的,它会受到电磁场的干扰,

只要是坚持只用一个秤去秤看出体重的变化即可.

另外亲们应该较劲的是吃下去的东西的重量和热量,身体的围度以及运动的时间,

这样才能真正的瘦下来呢

个人的经验之谈呵,供大家参考.微笑

44.0kg 43.0kg 43.5kg

泛滥的快乐

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偶现在都不去称体重了,自我感觉良好就行了。。

曾经108斤时:
胸:82——腰:69——臀:89——大腿:55——小腿:38 ——手臂:23



62.0kg 48.0kg 62.0kg

yangzivstuzi

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阿修罗的传说

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了解  蓉.jpg

瘦⑨瘦瘦,╫①ごつ錠偠遍囘Ω某姩偂∏⒆Κd┈ě挖╀,讓禸ㄞР禸閃鐦⒆口╭巴!!! ~~~& と蓉

59.0kg 49.0kg 47.0kg

iooioo

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我的称也是一会重 一会轻的,可是沒办法啊,要找心里支柱哭泣啊,只能变态的沒事就称一下了~~

Erin.Q

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啊~~~

我现在没事就称一下,然后心情起伏无比大,看瘦了就超高兴,胖了就很难过,其实波动不大哭泣哭泣

寒寒

73.0kg 50.0kg 73.0kg

rainbowmiao

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是啊,有的时候天天称体重,甚至一天好几次称,看示数的时候真是惊心动魄啊!

小夕悠悠

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嗯,重滴时候老怀疑素8素秤坏了...

51.8kg 45.0kg 45.7kg

落花的季节

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婷宝儿

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说的好!!

56.0kg 48.0kg 48.0kg

darialuan

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恩,很对

59.0kg 46.0kg 48.0kg

娿癲

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小夕悠悠写道:

嗯,重滴时候老怀疑素8素秤坏了...


我也是这样,哈哈哈哈大笑

carrie11

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哭泣偶同一个秤,早上天天称的~~一天不称就不放心了

43.0kg 40.0kg 39.7kg

clare211

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有一段时间早晚都要称,现在一般在洗完澡的时候称一下!

为我那从未实现的理想而奋斗!

60.0kg 46.0kg 60.0kg

eieni

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我一天不稱都活不了


ゆっくり行こうよ!
青葱岁月。

70.0kg 46.1kg 55.0kg

Joery

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我自我感觉不错,可是去秤,发现体重反而上升了,为什么?

58.5kg 50.0kg 58.5kg

sunny芊芊

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我也不想每天称 可没办法 跟有强迫症似的

56.6kg 46.0kg 50.2kg

说了让我瘦

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本能反应嘛,我的称被我带去学校了,现在我已经一个星期不知道自己的体重了,正在谋划买个回来。。。

为了漂亮的丝袜,那种感觉,触动了我心底深处
每天1200~~~~记住了!!

62.0kg 45.0kg 59.1kg

wehhero

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哎呀。。最经好郁闷。。称的时候重了三公斤。。搞的我现在都郁闷

leilei_jyx

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我家的称比超市的电子称轻一公斤,却和药店的一样,相信哪个呢?目前记录的是超市电子称的。

如果不想再做回胖子,就努力吧!

63.0kg 53.0kg 62.0kg

babyjiayou406

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因为大家都想瘦

Girl's ♡. 我是可爱粑粑豆子.. 每月掉2kg足矣

这次不再反复

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坚持一周称一次。

58.8kg 48.0kg 58.8kg

shliyy

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有道理

兰雨毛毛

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呵呵LZMM说的是啊 顶下

51.9kg 48.0kg 51.9kg

pupa浮生若梦

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想不开啊



习惯决定性格,性格决定命运!
这次减肥一定要成功,不成功则成仁!
减肥成功不算成功!保持成功才算!

69.4kg 56.0kg 68.1kg
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