 
等级：参天大树 财富：1815 发贴：279 
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前段时间刚上大学，都吃疯了现在正在节食减肥，加上新生寝室离食堂忒远，我们住五楼，离对面一楼超市也远就控制了好多。希望过年的回家的时候瘦到95斤哦！ |
等级：小薄荷 财富：19077 发贴：1609 
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等级：树苗 财富：223 发贴：3 
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说实话。我自身冬天更能减肥成功。也不知道为什么。冬天反而能坚持下来。 |
等级：神木 财富：3408 发贴：326
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我每天都吃的比较的丰富吧，但是还是控制量的，晚上就去健身房打乒乓球，和快走，好像已经习惯了， 因为现在我是在家休息，所以白天还会做些家务，用电脑时 也是坐会儿再站会儿，反正习惯也挺好的，真的感觉比以前的减肥方式快乐了很多，虽然是体重下降的很慢，但是我会继续坚持的，呵呵， 亲 也加油哦！！ |
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橘子zi写道：
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VIP 等级：绿 财富：11041 发贴：1812
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rainman写道：
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等级：参天大树 财富：1283 发贴：71
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晕没名字用写道：其实无非两个字 毅力， 冬天就是拼毅力的，逆水行舟，不进则退 |
等级：参天大树 财富：2140 发贴：309
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教教咱啊 |
等级：神木 财富：4061 发贴：13 
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苹果减肥法 |
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我已然放纵了自己 |
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呵呵今年冬天没长肉哟,虽然也没明显的瘦,但体重控制很好,没吃零食和那些热量高的,偶尔还是吃点KFC,火锅之类的,但平时在家就正常三餐加水果感觉很好,穿衣服不紧哈哈!如果坚持下去我相信不但不会胖还会慢慢瘦的,因为我自己的减肥周期一般比较慢,要三四个月才能慢慢看得出效果!哈哈坚持中! |
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减肥 狠纠结一问题 |
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等级：参天大树 财富：2140 发贴：309
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冬天好痛苦啊。。。。 |
等级：参天大树 财富：1861 发贴：118
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冬天减肥是为了夏天穿的更漂亮 |
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等级：参天大树 财富：1861 发贴：118
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冬天减肥有点辛苦嘿嘿习惯就好了 |
等级：菩提树 财富：3414 发贴：1877
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好帖，进来学习的～ |
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等级：菩提树 财富：3414 发贴：1877
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橘子zi写道：
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等级：菩提树 财富：3414 发贴：1877
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偏爱SO写道：
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等级：小薄荷 财富：19077 发贴：1609
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没瘦 |
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等级：树芽 财富：126 发贴：2 |
正在测试中 |
等级：神木 财富：4017 发贴：518 
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冬天真的很烦的..前段时间上课,节食,搞的脸色很差整个嘴唇都是紫的,擦,运动更不实际.杭州又TMD冷,所以只要不胖我就谢天谢地了 |
等级：梦中的橄榄树 财富：4525 发贴：1055
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胖了 |
等级：参天大树 财富：1411 发贴：8 |
我就是冬季，胖了很多 |
等级：菩提树 财富：4801 发贴：915
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不长即是减啊 |
等级：树妖 财富：2504 发贴：223
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真不知道冬天怎么减肥 穿的再多 一出去就冻透了 -30°啊 疯了 |
等级：参天大树 财富：1435 发贴：35 
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冬天总是不知不觉吃好多~~呜呜呜~~~不知不觉就会胖好多~~所以冬天要节制啊啊 |
等级：神木 财富：4158 发贴：152
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本来每天都坚持有四十五分钟以上的~但是自从冬天~我就不是那么坚持，然后又了负罪感~~最后看到薄荷有亲说坚持一天十分钟也行~所以，现在每天连续十分钟跳绳~~不间断~ |
等级：薄荷绿 财富：79911 发贴：11587 
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最近收拾行李，没运动，竟然瘦了。。。 |
等级：小树 财富：248 发贴：29
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加油 |
等级：神木 财富：2743 发贴：66
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我冬天不运动...少吃点 |