大家冬天都是怎么减肥的呢,都说说吧~~~(第2页)  

回复:305 | 浏览:56689前一主题 | 后一主题 收藏

          去其他板块

我在东南

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2915

发贴:782

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

如果没有什么特殊情况的话,我冬天比夏天会轻一点,主要是夏天天气热心情就不好然后就拿食物发泄

80后

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1217

发贴:189

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

对啊~~我被冻了2天,就掉了2斤,一点儿没运动~哈哈大笑

triangel9

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:2141

发贴:112

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

冬季..只要控制住已经不错了,不指望继续减了寒

elegantcrystal

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:梦中的橄榄树

财富:7568

发贴:1185

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我也是冬天会长几斤肉肉

原因吗

1.天冷胃口好

2.正好春节期间饭局多,家里做的好吃的也多

3,下雪就不出去,运动少

4,一家人边打牌或是边看电视,边吃零食,过年零食也多嘿嘿

晕没名字用

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:321

发贴:306

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

其实无非两个字 毅力

cool胆小鬼

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:832

发贴:93

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

那么冬天的时候只要控制住,就能继续像夏天那样瘦啦。

大笑

木小暖

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:菩提树

财富:7352

发贴:1833

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

继续节   继续缄                     汗

corenalia

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1246

发贴:259

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

多穿一点~~~微笑

米国的妈宝

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:400

发贴:127

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我觉得 多吃点滋补的汤水 少吃点油腻的菜 多跑跑布 在跳跳舞 不知道怎么样呢

jaybao1bao

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:234

发贴:85

看TA的资料

发送消息  加为好友

明白了,冬天只要严格贯彻管住嘴、迈开腿…… 就肯定能瘦

剪刀石头

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1083

发贴:134

看TA的资料

发送消息  加为好友

还是严格的按照卡路里和运动啊 我觉得这样最好了

Magan

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:734

发贴:229

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

现在还没到冬天,所以还没定什么计划

未來

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:381

发贴:96

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

 多运动吧,既能减肥又能补充热量

 

哈哈,一举2得大笑

momohappy

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:1348

发贴:164

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

要多穿点,一冷了就容易吃很多

ym706

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:魔力树

财富:8046

发贴:1313

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

多运动~

tabuzai_sb

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:203

发贴:60

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

找个健身房运动,不怕外面空气冷,跑完了,休息一下,洗个热水澡,加速减肥。。嘿嘿

暖暖浅笑

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1605

发贴:204

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

吃热食,喝热水。 实在不想运动,可以多走路,甚至是站着。

lolita-z

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1373

发贴:341

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我刚开始减肥,就一头装进了冬天的怀里

我不是来打酱油的

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:97

发贴:87

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我要利用这个冬天改变自己!

Z28777

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:3199

发贴:284

看TA的资料

发送消息  加为好友

保持运动,起码不会肥

ikarus的羽翼

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:49

发贴:101

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

就是运动比较麻烦 跑步去太冷了....寝室地方又小 现在正在困扰中呢~ 哎~

Greenicy

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:313

发贴:89

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

可能是少吃零食,多动动吧,活着是跑步打打羽毛球多做做家务什么的。我还是刚刚知道冬天容易减肥的呢,这个冬天我要好好利用了。

susamandlily

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:537

发贴:96

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

冬天就个过年最难熬,家里人都叫你吃啊吃啊~~~

娜娜的猪

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:梦中的橄榄树

财富:6295

发贴:683

看TA的资料

发送消息  加为好友

坚决不买零食吃!

ハ妹

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:12

发贴:74

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

想吃的时候睡觉,不然就多喝点热开水.

sfxq1988

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:179

发贴:90

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

还是坚持少吃多运动啊~~!

sisi357

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1968

发贴:354

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

= =! 最近饿的快,特别想吃东西..!! 又冷不愿意运动..唉.真不知道怎么办

纯白色HELLO

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:947

发贴:33

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

就是~~一到冬天就管不住嘴!!一空就向往嘴里塞东东!!忍得好苦啊

哇小莹

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:15037

发贴:3402

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我的动力是过生日吃蛋糕~!冬天也不能暴食~我的时间不多了~还有3个月我就生日了~我要减掉14斤

西红柿爱哭

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:225

发贴:8

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

少吃火锅了,^_^

           返回