你也暴食吗?-----(请不要把胃当成垃圾筒)[失败教训,减肥知识]  

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小潴女

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我们常常对自己说:

 

1、  多吃这块小蛋糕应该不会有事的!

2、  还剩一只大鸡腿 不吃多浪费 干脆吃掉吧!

3、  花钱买来的工作餐啊 不吃完怎么对的起花掉的血汗钱 干脆吃光吧!

4、  好不容易几姐妹哥们的聚餐  不吃饱喝足怎能尽兴

5、  不吃超市的零食 不大块吃肉 不大碗喝酒真遗憾?

6、  人活着不就是为了吃喝享受吗?

7、  难道我就要这样省吃一辈子?

 

家人吃不完的我们要塞进胃 ,花钱买过量的食物我们要全塞进胃,垃圾零食我们特别喜欢塞进胃,高兴的时候想塞,难过的时候也想塞,吃嘛嘛香,一天到晚都想着吃,难道除了吃就没事干了? 其实有很多事情等着我们去完成  还有很多有意义的事情等着我们去尝试  去思考  ,没事的时候我们可以练操 学跳舞  打扫房间  画画 ,我们可以培养各种兴趣爱好打发时间,不一定要用吃来打发时间的!最重要的是,即使你吃得再多,你到头来也得不到什么!

 

吃固然是重要的 但吃多就没必要了,不管减肥还是不减肥,请尊重自己的身体,尊重自己的胃,不要有事没事往里面装垃圾,而且这些垃圾还会变成肥肉长在我们身上,这些肥肉时刻粘着我们,时刻见证着我们贪嘴,时刻影响着我们的形象。所以吃东西一定要适可而止,不要让我们的胃成为垃圾筒!也不要让自己被别人瞧不起!

 

吃不掉的直接就近扔垃圾筒里 干脆利落  或者喂狗得了 何必搞自己胃里去汗

yoyoya

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哎, 想吃的时候就是挡不住啊哭泣

lyl811225

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以前一直把自己的胃当成垃圾桶的,总觉得浪费!!!!

哇小莹

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3、 花钱买来的工作餐啊 不吃完怎么对的起花掉的血汗钱 干脆吃光吧! 我经常这样想。。

小潴女

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yoyoya写道:

哎, 想吃的时候就是挡不住啊哭泣


那你就吃吧 呵呵  我坚决不多吃   否则会后悔的  我不让自己后悔 宁愿三思而后行

小潴女

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lyl811225写道:

以前一直把自己的胃当成垃圾桶的,总觉得浪费!!!!


带孩子的人 这样的心理特别严重 所以很多新妈妈都越来越胖

budingwy

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很多时候,确实是这样想的,也许脑子里根本没有确切的想法,只是想吃,然后拿各种理由安慰自己。

睡睡猪

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我有一个星期没暴食了,感觉还行,坚持~~~,就是还是有些撑~~~

爱做马卡龙的Summer

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有的时候养只小狗还是有必要的..嘿嘿

joyce8910

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我最近真怕自己会暴

现在晚上就想一些好吃的东西,很怕自己坚持不住

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joyce8910写道:

我最近真怕自己会暴

现在晚上就想一些好吃的东西,很怕自己坚持不住


想好吃东西的时候  先想想身上的肥肉 和别人歧视的目光鬼脸

cinclus

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呵呵~我家有狗狗分担零食~~

buliyuanqu

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吃不掉的直接就近扔垃圾筒里 干脆利落 或者喂狗得了 何必搞自己胃里去汗 说得好啊!!

daim6483

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刚吃完工作餐回来啊~~

tcfang

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决不再做垃圾筒

熊猫猫

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我已经连暴3天了!汗汗汗

xuexue919

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闭嘴

恩舒

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养个小动物做垃圾桶,这样就可以避免自己做垃圾桶了。不过说真的,我越吃胃口越大,自然就刹不住车了

shashaww

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以前我真的经常这样,经常是失控的找东西吃,有时候家里没东西吃了,我连奶粉我都吃,直接干吃的,真受不了自己,看来来这里的JMS都有暴食的经历丫,我在想,我也没有什么压力怎么就这样喜欢吃呢,不过现在还好,稳定控制中

水港小桥

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鼓掌

zhaojuner

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不忍浪费啊,特别是好吃的饭,尽管知道自己饱了,可是没吃完又好吃,怎么能倒掉呢?

snoopy的微笑

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偶尔会暴~

小潴女

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zhaojuner写道:
不忍浪费啊,特别是好吃的饭,尽管知道自己饱了,可是没吃完又好吃,怎么能倒掉呢?


那你少盛一点不行么   饭有什么好吃的   要谗就谗鱼翅  谗米饭?不觉得很没劲么

wendy文

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说到偶心里去啦..

哈里波波

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1、 多吃这块小蛋糕应该不会有事的! 2、 还剩一只大鸡腿 不吃多浪费 干脆吃掉吧! 3、 花钱买来的工作餐啊 不吃完怎么对的起花掉的血汗钱 干脆吃光吧! 4、 好不容易几姐妹哥们的聚餐 不吃饱喝足怎能尽兴 ? 5、 不吃超市的零食 不大块吃肉 不大碗喝酒真遗憾? 6、 人活着不就是为了吃喝享受吗? 7、 难道我就要这样省吃一辈子? 哎哎,每一条都对上号了。。。

坚持才是王道

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心态

心态啊

文刀

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蛋糕啊。。。。

暖暖微笑

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最近就是压力太大了再加上前段时间的节食,最近暴食了一周,上个月都94斤了今天早上110斤了才一周啊我很难受,但是就是一直在暴食。很看不起自己!讨厌你自己!大哭

暖暖微笑

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然后明天还是想要节食!

无法搜索

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我吃的东西~~狗狗都不爱吃~

家人也不爱吃~~所以~~~~要么垃圾桶~要么~

就只能自己解决掉~~看样子~~还是前者比较合算~~~

起码还可以省下胃药的钱~~微笑

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